건강 애호가를 위한 35가지 최고의 웰빙 선물

웰빙은 유행어 이상입니다. 그것은 삶의 방식입니다. 노력한다면 아로마테라피와 수면에서부터 운동과 영양에 이르기까지 모든 것을 포괄한다는 것을 알게 될 것입니다. 기본적으로 360도 건강을 한마디로 요약한 것입니다.

그렇다면 이번 휴가철에 좋은 소식이 있는 이유는 무엇입니까? 그것은 당신의 삶에서 건강 전문가를 위한 선물을 살 때 당신에게 많은 선택권이 있다는 것을 의미합니다. 실제로 가능성은 거의 무한합니다.

당신의 노력을 아끼기 위해, 우리는 주변을 파고 최고 중 최고로 제안 범위를 좁혔습니다. 친구에게 창의적인 콘센트가 필요하다면 우리에게 딱 필요한 것이 있습니다. 아마도 추운 계절에 이사할 추가 동기를 찾고 있을 것입니다. 우리는 그들이 정확히 그렇게 하는 데 도움이 되는 항목을 찾았습니다. 그리고 단순히 요리를 더 많이 하고 테이크아웃을 줄이고 싶은 사람들을 위해 주방에서 다시 가져갈 수 있도록 몇 가지 선택 항목을 모았습니다. 건강을 최우선으로 생각하는 모든 사람을 만족시킬 사려 깊고 독특한 선물의 전체 목록입니다.

때때로 에스프레소 샷은 그것을 잘 자르지 않습니다. 이 분말(일본산 녹차잎으로 만든)에는 카페인이 더 많이 함유되어 있습니다. 항산화 물질이 가득한 부팅합니다.

글쓰기는 그 자체로 치료의 한 형태입니다. 이 4팩의 사려 깊은 카드는 100% 재생지에 인쇄되어 지구를 도우면서 사랑하는 사람들과 소통할 수 있습니다.

인터랙티브 아트를 좋아하지 않는 사람은 누구입니까? 네덜란드-이집트 예술가 Roeqiya Fris가 그린 이 퍼즐을 풀 때 속도를 늦추고 주의를 기울이는 것 외에는 선택의 여지가 없습니다. (프로 팁: 갓 끓인 요리와 잘 어울립니다. 차 한잔 .)

이 스탠드로 노트북을 들어 올리면 편안한 위치에 놓일 때까지 올리고 기울일 수 있습니다. 그들의 몸은 그들에게 감사할 것이고 그들은 감사할 것입니다.

몸이 아파서 기분이 나빠졌습니까? 걱정 마. 6,000개 이상의 지압점으로 이 매트는 침 요법 . 그 위에 누워 팽팽한 등과 목 근육을 풀거나 책상 아래에 놓아 발의 피로를 풀어줍니다.

근처에 병이 있으면 친구가 하루 종일 충분히 마실 수 있습니다. 이 제품은 BPA free 제품으로 이중 단열 처리되어 찬 음료는 차갑게, 뜨거운 음료는 뜨겁게 유지합니다.

이것 요가 매트 집에서 할 수 있는 운동이 중요합니다. 쿠션을 제공하고 모든 유형의 운동 중에 신체를 정렬하도록 가이드라인을 제공합니다. (네, 사바사나도 중요합니다.)

그들은 운동을 한 단계 더 발전시키려고 노력하고 있습니까? 그들은 코어와 다리의 화상을 느끼기 위해 스쿼트 및 브리지와 같은 체중 이동 중에 이 링을 사용할 수 있습니다.

만들다 심사 숙고 그들에게 편안한 좌석을 제공함으로써 더 쉽게. 태국에서 수작업으로 바틱 원단을 사용하고 열대 우림에서 수확한 실크 섬유인 카폭으로 채워져 있습니다.

만약 저널링이 그들이 선호하는 명상 형태라면, 이것은 감사일기 더 적합할 수 있습니다. 그 안에 목표를 설정하고 만트라를 기록하고 지난 몇 주와 몇 달을 반성할 수 있습니다. 의 경우 내부 표지에 이름을 추가할 수도 있습니다.

손, 팔꿈치, 무릎 - 모두 겨울에 금이 가기 쉽습니다. 이것 바디 버터 기름기 많은 층을 남기지 않고 피부의 칙칙한 부분을 매끄럽고 밝게 해줍니다.

겨울의 한낮의 일몰은 보충 일광 . 이 램프를 책상 위에 올려놓으면 실제 광선이 주는 에너지와 기분 전환 효과를 얻을 수 있습니다.

CBD, 호호바 씨 오일, 로즈힙 오일 , 및 기타 식물 기반 화합물.

책상 식물은 업무 시간 동안 더 생산적이고 편안하게 느끼게 해줍니다. 골든포토스는 키우기 쉽기 때문에 녹색 엄지손가락을 위한 좋은 옵션 그리고 초보자도 마찬가지입니다. 또한, 이것은 홍당무, 크림, 검정 또는 민트의 화려한 세라믹 화분으로 제공됩니다.

스트레스가 주름진 이마나 오므린 입술로 얼굴에 나타납니까? 이것으로 마사지 괄사 도구 그들의 얼굴 근육을 이완할 것입니다. 보너스: 스킨케어 제품을 더 효과적으로 만들 수도 있습니다.

이 칵테일 책에서 일러스트레이터 Jade Purple Brown은 영감을 주는 인용구를 아름다운 예술 작품으로 바꿉니다. 긍정적인 자기 대화만으로는 충분하지 않을 때 Malala Yousafzai와 Oprah Winfrey와 같은 여성의 말이 트릭을 할 것입니다.

그들에게 Med...또는 최소한 맛보기로 여행을 가게 하십시오. 그리스에서 재배된 올리브에서 냉압착한 이 오일은 엑스트라 버진 기준을 충족하는 데 필요한 폴리페놀의 8배를 함유하고 있습니다. 항염증제입니다 그리고 맛있는.

화염 없이 아로마테라피를 받으려면 향을 사용하세요. 당신이 좋아하는 향을 발산하는 에센셜 오일이 주입되어 있습니다. 이 사랑스러운 홀더는 그들을 위한 완벽한 디스플레이입니다.

스무디 그릇을 좋아한다면 이 토핑을 좋아할 것입니다. 그것은 크런치, 단백질 및 계피 및 마카와 같은 강장제를 추가하는 글루텐 프리 슈퍼시드인 발아 메밀로 만들어졌습니다.

열을 높이면 피부와 부비동이 건조해질 수 있습니다. 이것 가습기 여과된 물을 공기 중으로 펌핑하여 효과를 역전시킵니다. 또한 매우 조용하여 수면에 방해가 되지 않습니다.

추운 밤은 소파에 뒹굴기 위한 것입니다. 무게감 있는 담요로 그들의 오한 세션을 그 어느 때보다 포근하게 만들고, 진정시킬 수 있는 스트레스와 불안이 닥쳤을 때.

이 실키한 포뮬러는 시어 버터와 영양 오일을 함유하여 손을 매우 부드럽게 유지합니다. 이 트리오는 또한 버베나 만다린과 시어 베르가못을 포함한 축제 향을 담고 있습니다.

공기로 튀긴 유기농 팝콘은 영화의 밤을 더욱 고조시킬 것입니다. Himalayan Gold 및 Oh My Ghee와 같은 맛은 잘못될 수 없습니다. 특히 모두 고품질의 심장 건강에 좋은 오일로 만들어졌기 때문입니다.

이 냄비는 어수선한 주방을 가진 모든 사람들의 꿈입니다. 기존 조리기구 8개를 대체하며, 세라믹 논스틱 코팅은 무독성 가정 요리를 위한 PFOA 및 PTFE가 없습니다.

공식적으로 촛불 시즌 . 이 소이 블렌드 왁스 옵션은 Don't quit your daydream 및 You're 한정판과 같은 인용문과 함께 향기와 긍정적인 분위기를 제공합니다. 세련된 항아리에 인쇄된 한정판입니다.

참고: 빨대를 사용하면 에나멜을 약화시키고 변색을 유발할 수 있는 음료로부터 치아를 더 보호할 수 있습니다(콜드 브루 및 신선한 주스). 이 세트에는 쉽게 청소할 수 있는 브러시가 포함되어 있습니다.

당신의 친구가 러너나 워커라면 아마도 그 고통을 알고 있을 것입니다. 햇볕에 그을린 입술 . 이 SPF 25 밤은 둘 다로부터 보호하며 바닐라 버번과 망고 칠리 라임과 같은 독특한 향이 있습니다.

전부는 아니다안면 마스크동등하게 생성됩니다. 조절 가능한 이어 스트랩, 면 3겹, 추가 보호용 필터가 있습니다.

걷기와 달리기를 하면, 발이 시리다면 마일을 즐기기 어려울 것이다. 이것은 평범한 양말이 아닙니다. 메리노 울로 만들어 바깥이 아무리 추워도 발을 따뜻하게 유지합니다.

색연필을 손에 들고 압도되는 느낌은 거의 불가능합니다. 지옥처럼 강한 문구를 특징으로 하는 시카고에 기반을 둔 아티스트 Tyler Feder의 이 컬러링 팩은 스트레스 해소와 자신감 부스터의 두 배입니다.

그들은 구운 감자와 구운 치즈와 같은 단순한 즐거움을 좋아합니까? 그렇다면 이 요리책은 바로 그들의 골목에 있습니다. 몸과 마음을 먹일 85가지 까다로운 레시피로 가득합니다.

테이크아웃 중독자도 이 식품 저장 업그레이드를 좋아할 것입니다. 이 가방은 무독성 실리콘으로 만들어졌으며(여기에는 BPA가 없습니다!) 냉동고, 전자레인지, 오븐 및 식기 세척기에 안전합니다.

리뷰어들은 이 장치를 마사지보다 더 나은 생명의 은인이라고 설명합니다. 목과 어깨가 뻣뻣한 사람에게 좋은 선물이며, 커피를 보충하기 위해 일어날 때도 계속 착용할 수 있습니다.

밤에 긴장을 풀 때 이것을 뿌리면 침실이 수면의 오아시스로 변할 것입니다. 진정시키는 라벤더 향을 남성적으로 재해석한 향입니다.

잠들기 위해 추가적인 힘이 필요한 경우 이 다음 단계의 야간 조명이 답입니다. 천장에 비추는 푸른 빛은 모든 호흡을 안내하기 위해 확장 및 축소됩니다.