방지 당신의 질이 노래라면 그녀는 'Independent Women, Pt. 1' by Destiny's Child—그녀는 스스로를 돌볼 수 있습니다. 진실은, 당신의 질은 깨끗하고 건강하게 유지되는 데 있어 많은 도움이 필요하지 않다는 것입니다. 여성 부품의 기본 유지 관리에는 격렬한 노력이 필요하지 않습니다. 우리는 매년 여성 건강 검진, 자궁 경부 세포진 검사 및 HPV 검사를 5년마다 받고, 통기성 있는 속옷을 입고, UTI 피하기 , 다른 것들 사이.
나이가 들면서 , 당신의 질은 많은- 특히 출산과 폐경 - 외모와 건조함의 변화를 볼 수 있습니다. 여성의 신체 부위에 영양을 공급한다고 주장하는 최신 트렌드로 눈을 돌리고 싶지만 질이 신체적으로 불편하게 만드는 , 이러한 과대 광고 열차를 타기보다 의사에게 바로 가는 것이 가장 좋습니다. 불행히도, 어떤 여성들은 여전히 가장 창의적인 방법으로 그곳을 어지럽히거나 정리를 고집합니다. 다음은 매우 잘못될 수 있는 4가지 일반적인 동작입니다.
우선, 질 찜질을 멀리하십시오.
우리는 모두 가장 건강하고 최고의 삶을 산다는 Goopy 철학을 지지합니다. 그러나 Gwyneth Paltrow가 명백히 나쁜 조언을 하기 시작했을 때 우리는 선을 그어야 했습니다. 질은 카펫이 아닙니다. 스팀 청소를 해서는 안 됩니다. 에 있는 우리 친구들에 따르면 여성의 건강 (그리고 Goop이 정당한 반발로 인해 게시물을 내리기 때문에) Paltrow는 V를 위한 김을 본질적으로 작은 왕좌에 앉았을 때와 적외선과 쑥 증기의 조합으로 자궁을 정화하는 것으로 정의했습니다. 여성 호르몬 수치의 균형을 맞추는 것은 단순한 스팀세척이 아닌 정력적인 방출입니다.'
질 찜질은 절대 사라지지 않는 트렌드 중 하나로, 이를 옹호하는 일부 팬과 맹렬한 비평가가 있습니다. 모델 크리시 타이겐(Chrissy Teigen)은 최근 집에서 자신의 질을 찜질하는 사진을 게시해 다시금 찜질에 대한 이야기를 나눴다.
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'마스크/온열 패드/질 스팀 없음 이게 효과가 있을지 모르겠지만 아프지는 않죠? *질이 녹는다*' 그녀는 게시물에 썼다. 우리는 자기 관리에 대한 그녀의 헌신을 진정으로 사랑하지만, Teigen은 다음 번에 김이 나는 것을 건너 뛰고 싶을 수도 있습니다. 허브와 뜨거운 증기 위에 쪼그리고 앉는 것은 V를 '정화'하고 경련을 완화하고 분비물을 제거하기 위한 것이지만 실제로는 Teigen과 다른 많은 사람들이 깨닫는 것보다 더 해롭습니다.
많은 전문가들은 실제로 자극을 유발할 수 있기 때문에 관행에 문제를 제기합니다. NYU Langone Medical Center 산부인과 임상 부교수인 Raquel Dardik 박사는 '찜질을 하면 질에 화상을 입게 되므로 절대 금물입니다.
캐나다 산부인과 의사인 Jennifer Gunter도 Teigen의 게시물 이후 다시 유행하는 추세에 대한 관심이 있자 질 찜질이 효과가 없고 해로운 모든 이유를 나열하면서 질 찜질을 목표로 삼았습니다.
질 김에 대한 상록수 트윗
— 제니퍼 군터(@DrJenGunter) 2018년 6월 19일
1) 권장 허브는 종종 알레르겐입니다.
2) 증기가 외음부에 남아 있을 가능성이 높지만, 질 내부로 들어가면 공기를 빨아들여 좋지 않습니다.
3) 자궁을 청소할 필요가 없다
4) 증기가 자궁에 도달하지 못함
'1) 추천 허브는 알레르겐인 경우가 많다. 2) 증기는 외음부에 남아 있을 수 있지만 질 내부로 들어가면 공기를 빨아들이게 되어 좋지 않습니다. 3) 자궁을 청소할 필요가 없습니다. 4) 증기가 자궁에 도달할 수 없습니다'라고 그녀는 자신의 트윗에서 설명했습니다. Teigen은 해당 게시물에 '농담해 나는 질이 큰데 증기가 자궁으로 쉽게 흐른다'고 장난스럽게 댓글을 달았고, 군터는 '누구의 질이 그렇게 넓지 않다'고 답했다.
이 엉뚱한 관행이 공식적으로 폭로되었다고 생각해 봅시다.
자가 치료는 항상 나쁜 전화입니다.
질염에 대한 처방전 없이 살 수 있는 질 크림이나 좌약이 그 자리를 차지하고 있습니다. 이것은 사람들이 때때로 시도하는 가정적인 접근 방식에 관한 것입니다. Dardik은 '마늘이나 티트리 오일과 같은 수제 요법으로 자가 치료를 시도해서는 안 됩니다. 적어도 그들은 당신의 불행에 흠집을 내지 않을 것입니다. 최악의 경우? 글쎄, 그것은 아름답지 않다. '나는 이러한 인터넷 제안 중 일부에서 화학적 화상을 보았고 질 내부의 화학적 화상은 내가 누구에게나 바라는 것이 아닙니다.'라고 Dardik은 말합니다.
요한나 파킨 / 게티 이미지 UFO(비위생적인 이물질)를 삽입하는 것은 삽입하지 않는 한 좋은 생각인 것 같습니다.
탐폰, 손가락, 섹스 토이, 페니스, 윤활제, 피임약, 생리컵 등 질에 들어갈 수 있는 것이 무엇인지 이미 알고 있습니다. 다른 모든 것은 Monty Python으로 처리하십시오. 아무도 통과하지 못할 것입니다. '기본적으로 상식과 개인 습관에 달려 있습니다. 섹스 토이, 다이어프램, 생리컵은 사용 중간에 모두 세척하고 씻어야 합니다.'라고 Young은 말합니다. 다른 모든 것(오이, 바나나, 부엌에 있는 남근처럼 보이는 장치)은 여성의 신체 부위에서 멀리 떨어져 있어야 합니다. 당신이 그것들을 소독하더라도 그들의 질감만으로도 심각한 자극을 유발할 수 있습니다.
더킹은 정말 멈춰야 합니다.
당신은 이미 이것을 알고 있다고 확신하지만, 만일을 대비하여: 당신의 아래층은 열대 바람처럼 냄새가 나지 않아야 합니다. Columbia University Medical Center 산부인과 조교수인 Constance Young 박사는 '이러한 제품은 질내 미생물군집에 잘못된 일을 하여 감염에 더 취약하게 만듭니다'라고 말합니다.
여성의 몸은 정말 놀라운 일을 할 수 있습니다.
우리는 질이 '자체 청소 오븐'인 것에 대해 이야기하지 않을 것입니다. 전에 들어본 적이 있을 것입니다. 솔직히 말해서, 우리는 요리에 대한 비유를 생식기 관리와 분리하는 것을 좋아합니다. Buuuut, 그것은 완전히 사실입니다. 당신의 후하는 그 안에 존재하는 유산균 덕분에 특별한 pH 균형 환경을 유지합니다. 거기에 질 세척 혼합물을 분출하면 일반적으로 산성인 환경을 중화된 환경으로 바꾸고 질이 스스로를 보호하는 것을 방해합니다.
우리는 당신이 생각하는 것을 알고 있습니다. 그것이 당신에게 그렇게 나쁘다면 시장에 왜 그렇게 많은 제품이 있습니까? '모든 과학에 기반하지 않은 마케팅에 관한 것입니다. 이것은 페브리즈와 동일하지만 보다 친밀한 환경을 위한 것입니다.'라고 Young은 말합니다. 기분 전환이 필요하다고 절대적으로 긍정적으로 느낀다면, 무향 비누와 물을 사용하는 검증된 방법을 고수하십시오.
