이 문서는 원본에서 수정되었습니다. 우편 게스트 기고자, Dr. Stephanie S. Canale, MD of 수유 연구실
당신이 그것을 볼 때 당신은 그것을 알고 있습니다: 고통스러워 보이는 유아의 내장이 찢어지는 몇 시간 동안의 울음 ... 복통 . 배앓이가 있는 아기를 낳은 적이 있는 사람(또는 산통이 있었던 사람)은 누구나 이 의학적 미스터리를 둘러싼 스트레스를 증명할 수 있습니다.
많은 초보 수유모들은 '내 식단이 원인인가?'라고 자문할 수 있습니다. 아마도 당신이 우적우적 씹어 먹은 다크 초콜릿 바나 당신이 커피 한 잔에 추가한 크리머가 범인일 것입니다! 답을 찾으려면 먼저 배앓이가 무엇인지 이해해야 합니다…
복통이란 무엇입니까?
배앓이는 제대로 이해되지 않았지만 건강한 아기가 하루에 3시간, 일주일에 3일 이상 울고 3주 이상 지속되는 미지의 상태로 의사에 의해 고전적으로 정의됩니다.
일반적으로 생후 2주에 시작하여 6주에 최고조에 달하고 3-4개월에 해결됩니다.
복통의 원인은 무엇입니까?
복통의 원인을 설명하려는 많은 이론이 있습니다. 사실 그것은 보통 너무 많은 자극과 너무 조용한 것(너무 적은 4 일 삼 분기 리드미컬한 진정). 처음 4개월 동안 모든 아기, 특히 까다로운 아기는 자궁에서 즐겼던 것처럼 안고, 흔들고, 쉿쉿하는 등 몇 시간이고 최선을 다합니다.
또한 약 10%의 경우 아기의 비명은 분유 알레르기(유제품 또는 콩) 또는 위산 역류로 인해 발생할 수 있습니다.
모유 수유 엄마의 다이어트가 복통을 유발할 수 있습니까?
아기가 뚜렷한 이유 없이 심하게 우는 경우 모유 수유 엄마가 자신이 먹는 음식이 아기에게 영향을 미치는지 의문을 갖는 것은 자연스러운 일입니다.
때때로 그것은 정확히 사실입니다! 한 시간도 채 안 되어 여러분이 먹는 음식의 작은 분자가 우유 속으로 흘러들어가기 시작합니다. 그리고 아기가 그러한 음식에 민감하거나 알레르기가 있는 경우 울음이 뒤따를 수 있습니다. 이러한 이유로 엄마는 종종 식단에서 일반적인 알레르겐(우유 및 콩)을 제거하거나 더 극단적인 경우 제거 식단을 따르도록 권고받습니다. 작동하면 일반적으로 3-5일 이내에 개선이 나타납니다.
산통과 모유수유모의 식단에 관한 연구
ㅏ 공부하다 ~에 의해 출판 됨 소아과 2005년에 90명의 모유 수유모를 추적하여 아기에게 배앓이가 있는 것으로 나타났습니다. 그룹의 절반은 일주일 동안 식단에서 알레르기 유발 식품을 제거하도록 요청받았고, 그 결과 74%의 영아가 울음과 보채는 횟수가 25% 이상 감소했습니다.
결론은 다른 어떤 것도 도움이 되지 않는다면 식단에서 일반적인 알레르겐을 제거함으로써 수유모가 때때로 아기의 배앓이를 줄일 수 있다는 것입니다.
Canale 박사는 캐나다 몬트리올 출신이며 McGill University에서 학사 및 의학 학위를 받았습니다. 그녀는 UCLA에서 가정의학과 레지던트 과정을 마쳤습니다. 레지던트 과정을 마친 후 그녀는 UCLA Family Health Center의 교수진에 합류한 후 Santa Monica Parkside 사무실에 합류했습니다. 그녀는 모든 연령대의 환자, 특히 어린 아기와 젊은 성인이 있는 가족을 보는 것을 즐깁니다. Canale 박사는 American Board of Family Medicine의 회원입니다. Lactation Lab은 그녀의 모유에 무엇이 포함되어 있는지 이해하려는 개인적인 필요에서 탄생했습니다. 그녀는 어머니가 모유와 아기의 영양을 최적화하도록 돕고 싶었습니다. 그녀는 결혼하여 두 명의 어린 자녀를 두고 있으며 남부 캘리포니아의 날씨를 좋아하지만 여전히 스키와 아이스하키와 같은 겨울 스포츠를 즐깁니다.
