내 골반 통증에 복부 마사지를 시도했을 때 일어난 놀라운 일

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고통스러운 의학적 상태를 완화하기 위해 Sharlene Styles는 고대 치료법으로 눈을 돌렸고 예상보다 많은 건강상의 이점을 얻었습니다.



내가 다루고 있었다 간질성 방광염 (IC), 방광 및 골반 통증 (그리고 필요 언제나 10년 이상 내 연구에서 내부 장기를 조작하는 비침습적 외부 마사지 기술인 Maya Abdominal Massage가 밝혀졌습니다. 그때까지 내가 시도한 다른 모든 것은 일시적인 수정에 불과했습니다. 나는 고통을 영원히 해결하기 위해 필사적이었고, 왜 그것을 시도하지 않습니까? 그래서 나는 자연 건강 관행에 대해 훈련을 받은 지역 에너지 힐러와 약속을 잡았습니다.



Maya Abdominal Massage에 대해 많이 알지 못했기 때문에 나는 약간 불안하면서도 희망적인 느낌으로 그녀의 연습에 도착했습니다. 전체 세션은 약 1시간 동안 지속되었으며 실제로 믿을 수 없을 정도로 진정되었습니다. 잔잔한 음악 연주와 크리스탈로 장식된 안락한 공간 사이는 전혀 촌스럽다는 느낌이 들지 않았다. (Rodale's로 온 몸을 힐링하세요. 전신 건강을 위한 12일 간의 간 해독 . )

치료사는 기술의 기초를 설명하는 것으로 시작했습니다. 나는 멕시코와 중미의 원주민인 마야족이 여성의 자궁이 그녀의 존재의 중심이라고 믿는다는 것을 배웠습니다. 그들의 문화에서 여성이 외상적인 상황을 경험할 때마다 자궁이 정렬되도록 이러한 유형의 마사지가 수행됩니다. 그것이 잘못 정렬되면 그녀의 삶의 다른 모든 것이 균형을 잃을 것이라고 믿습니다.

다음은 실제 마사지가 왔는데, 나는 배우게 되어 기뻤고 전혀 아프지 않았습니다. 복부 마사지를 자주 하는 사람이 아니라서 확실히 압통이 있긴 하지만 대부분 일반 마사지처럼 기분이 좋았습니다. 그러나 이런 종류의 약속에서 나는 탐색에 관한 것이기도 하다는 것을 배웠습니다. 즉, 장기를 조작할 수 있도록 장기의 위치를 ​​찾는 것입니다. 재미있다; 우리는 무언가 잘못되지 않는 한 우리의 내부 장기와 연결되지 않은 채 살아가고 있습니다. 그런데 갑자기 자궁을 실감하고, 장을 느끼고, 내 몸을 제대로 알 수 있게 되었습니다. 초점은 특히 내 방광에 있지 않았습니다. 내 모든 장기에 혈류를 공급하고 혼잡과 침체를 완화시키는 것이었습니다. 나는 다른 약속을 잡을 필요가 없도록 스스로 기술을 수행하는 방법을 배웠고 숙제를 가지고 갔다.



침대에 누워 배에 기름을 바르고 몇 주 안에 셀프 마사지 2~3일마다 미친 일이 발생했습니다. 효과가 있었습니다. IC 증상이 줄어들었다가 빠르게 사라졌습니다. 그러나 얼마 지나지 않아 나의 야간 일과도 마찬가지였습니다. 내가 무엇을 말할 수 있습니까? 생활은 바빴고 나는 기분이 좋았지만 약 1년 후에 증상이 다시 나타날 때까지. 그때 다른 개업의에게 가서 심각해졌습니다.

나의 첫 번째 약속처럼 이 세션은 차분하고 교육적이었습니다. 나는 약간의 변형으로 같은 기술을 배웠고 그것을 유지하는 임무를 가지고 집으로 갔다. 이전에 루틴을 그렇게 빨리 중단한 이유 중 하나는 노동 집약적이기 때문이라는 것을 깨달았습니다. 나는 자기 직전에 오일을 바르는 것이 마음에 들지 않았기 때문에 매일 밤 샤워하면서 오일 대신 비누를 사용하여 몇 분 동안 하기로 결정했습니다. 그 기술은 내 생활 방식에 훨씬 더 잘 맞았고, 확실히 IC 증상은 거의 즉시 완화되었습니다. 더 이상 나는 항상 화장실을 찾거나 고통과 씨름하지 않았습니다. 사실 IC에서 그치지 않았습니다.

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나의 PMS 증상 거의 존재하지 않게 되었고 내 주기가 조절되었습니다. 자기 육성 루틴은 또한 감정적으로 균형을 잡고 하루 종일 더 많은 에너지를 주는 것 같았습니다. 나는 내 몸과 조화를 이루는 느낌을 좋아했고 내 IC가 지속적인 스트레스의 원인이 아니기 때문에 전반적으로 삶이 더 편안하다고 느꼈습니다. 그렇기 때문에 나는 여전히 그것을 유지하고 있습니다. 통증은 항상 좋은 동기 부여 요인이지만 통증이 없더라도 실제로 몸과 마음에 놀라운 일을 할 수 있습니다.

Maya Abdominal Massage가 IC 및 PMS 증상을 정확히 어떻게 완화할 수 있는지 궁금하십니까? 자궁은 해먹처럼 골반 안쪽에 매달려 있다고 자연 요법 의사이자 이 책의 저자인 Gabrielle Francis는 설명합니다. Rockstar 치료법 . 자궁이 반으로 접히는 것은 매우 흔한 일이며 위치에 따라 '전굴' 또는 '후굴'이라고 합니다. '앞으로 접으면 방광에 압력이 가해집니다. 뒤로 젖혀지면 결장에 압력이 가해집니다. 정렬이 잘못된 자궁은 통증, 경련, 중환자실 , 방광 자극, 변비 , 간질성 방광염 및 기타 여러 증상.'

그녀는 마사지가 자궁과 난소를 적절한 위치로 되돌려 놓습니다. 이것은 방광, 결장, 난소를 포함한 해당 부위의 모든 기관의 기능에 영향을 미칩니다. 마사지는 골반 장기로 혈액과 영양분의 순환을 증가시킵니다.' 또한 해당 부위의 근육이 이완되고 경련 감소 , PMS의 빈번한 증상, 그녀는 추가하고 골반 장기를 항상성으로 되돌려 호르몬이 균형을 이루도록 합니다.