Julia_Sudnitskaya게티 이미지 아침 한 모금 커피 하루에 필요한 충격을 제공하지만 피부에도 동일한 효과를 줄 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 커피는 염증 감소, 혈류 개선, 더 밝은 안색, 더 부드럽고 유연하고 단단한 피부를 지원할 수 있다고 설명합니다. Ava Shamban, M.D. , 캘리포니아에서 인증된 피부과 전문의입니다. 말할 것도 없이, 그것의 과립은 물리적 각질 제거제 .
피부에 부드럽게 마사지하면 커피 찌꺼기가 표층의 먼지와 기름을 제거하여 모공을 깨끗하게 유지하는 데 도움이 됩니다. Shamban 박사는 말합니다. 또한 카페인은 자연적으로 혈류를 자극하여 일시적으로 피부를 조이고 체액 저류를 개선할 수 있습니다. 붓기 .
이 모든 특전은 왜 커피가 종종 수많은 스킨케어 제품의 주요 성분으로 발견되는지 설명하지만, 그것을 시도하기 위해 값비싼 크림과 트리트먼트를 구입할 필요는 없습니다. 대신 아래 Dr. Shamban의 레시피를 사용하여 DIY 커피 스크럽을 만들고 그녀가 권장하는 추가 재료를 추가하여 피부 유형에 특별히 맞추십시오.
DIY 커피 페이스 스크럽 레시피
재료
지도
- 그릇에 모든 재료를 함께 섞는다.
- 피부에 부드럽게 펴 바르고 3분 동안 위쪽으로 원을 그리며 마사지합니다.
- 물로 헹구고 두드려 말리십시오.
붓기
원두 또는 분쇄 커피를 조립하기 전에 냉동실에 보관하십시오. Shamban 박사는 감기가 염증이나 자극을 받은 반응성 피부와 싸우는 데 탁월하다고 말합니다.
지성 피부나 여드름 피부에
꿀 Shamban 박사는 설명합니다. 코코넛 오일을 같은 양의 꿀과 교환하고 혼합물을 피부에 문지른 후, 마스크로 남겨주세요 5분에서 10분 동안.
건성 피부용
유기농 원시 설탕을 첨가하십시오. Shamban 박사는 이것이 보습제 역할을 한다고 말합니다. 이는 피부의 최상층에 수분을 끌어당기는 능력이 있음을 의미합니다. ½ 커피 한 잔, 믹스 ¼ 컵 그라운드 및 ¼ 부드러운 각질 제거제 역할도 하는 설탕 한 컵. 나머지 기본 레시피를 따라 평소대로 진행하거나 ¼ 전 지방 플레인 그리스 요구르트 또는 으깬 아보카도 한 컵을 믹스에 섞습니다.
몸을 위해
나머지 피부에도 사랑이 필요하기 때문에 Dr. Shamban은 기본 레시피를 바디 스크럽 특히 엉덩이와 허벅지와 같이 셀룰라이트가 생기기 쉬운 부위. 기적적인 치료법은 아니지만 일시적인 조직 수축과 매끄러운 피부로 이어질 수 있다고 그녀는 말합니다.
따라서 얼굴을 문지르거나 마스킹을 마친 후에는 나머지 혼합물을 바로 샤워에 넣고 머리부터 발끝까지 스파 하루를 보내십시오.
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