브랜드 제공 UV 광선에서 대기 오염 물질, 잘못된 식습관, 가끔 발생하는 문제에 이르기까지 피부 건강을 망칠 수 있는 요소는 무수히 많습니다. 이 모든 요소에는 한 가지 공통점이 있습니다. 바로 자유 라디칼입니다.
이러한 불안정하고 반응성이 높은 분자는 우리 주변에서 찾을 수 있습니다. 다시 안정되기 위해 피부 세포와 같은 다른 소스에 달라붙어 전자를 훔쳐 그 과정에서 약화시킵니다. 전문가들은 이것을 도둑질하는 산화 스트레스라고 부릅니다.
장기간의 산화 스트레스는 DNA를 손상시키고 노화 과정을 촉진할 수 있다고 말합니다 에디디옹 카민스카, M.D. , 시카고에 있는 Kaminska Dermatology에서 개인 진료를 하는 보드 인증 피부과 전문의입니다. 과도한 자유 라디칼 생성에 기여하는 일반적인 요인에는 자외선, 대기 오염, 살충제 및 노화가 있습니다.
해결책? 항산화 세럼을 바르십시오. 항산화제는 자유 라디칼을 중화하는 데 필요한 전자를 제공하기 때문에 얼굴에 바르면 피부를 미래의 손상으로부터 보호하고 이미 발생한 손상을 복구하는 데 도움이 됩니다.
피부 타입에 가장 적합한 항산화 세럼 찾는 방법
주요 선수를 찾으십시오: 시도할 수 있는 최고의 항산화제는 가장 많은 연구와 임상 시험이 이를 뒷받침한다고 말합니다. 사프나 팔렙, M.D. , 뉴욕시 Spring Street Dermatology의 보드 인증 피부과 의사. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 비타민 A ( 레티놀 또는 레티노산)은 노화 방지의 강국이지만 여드름 피부에 좋은 도. 레티놀은 죽은 피부 세포가 모공을 막는 것을 방지하여 모공을 막는 데 도움이 된다고 Kaminska 박사는 말합니다.
- 비타민 C (아스코르빈산)은 콜라겐 생성을 촉진하고 다크 스팟을 퇴색시키는 것과 같은 자유 라디칼 제거제 외에 다른 편리한 기술을 가지고 있다고 Kaminska 박사는 말합니다.
- 비타민 E (토코페롤)은 피부 톤을 고르게 하고 질감을 개선하며 피부를 밝게 하는 항염 특성을 가지고 있습니다. 또한 보습 성분이 함유되어 있어 건조하거나 민감한 피부 진정 , Kaminska 박사는 말합니다.
- 비타민 B3 (나이아신아마이드)는 잔주름, 피부 톤 및 질감을 포함하여 피부에 대한 자극과 노화 징후를 줄이는 데 도움이 될 수 있는 또 다른 강력한 항염증 항산화제라고 Kaminska 박사는 말합니다.
- 녹차 폴리페놀 피부 톤을 고르게 하고, 어두운 반점을 퇴색하고, 잔주름과 주름의 모양을 감소시킬 수 있는 심각한 항염증 기술을 가지고 있습니다.
- 레스베라트롤 피부 진정에 도움을 주는 성분이 함유되어 발적 감소 피부 톤을 균일하게 합니다.
- 커큐민 항균 특성으로 인해 여드름 퇴치에도 도움이 될 수 있습니다.
자극제 확인: 건조하거나 민감한 경우 비타민 A의 가장 흔한 부작용 중 하나가 과도한 건조와 자극이기 때문에 레티놀 기반 항산화제를 사용할 때 주의해야 한다고 Kaminska 박사는 말합니다. 의 경우도 마찬가지입니다. 비타민 C , 피부가 적응할 때까지 따끔거림과 발적을 유발할 수 있습니다.
민감한 피부 유형은 또한 무향 및 방부제 제품을 찾아야 합니다. 둘 다 피부 자극을 유발할 수 있기 때문입니다. 일관성도 중요합니다. 피부가 여드름이 나기 쉬운 경우(라벨에서 오일 프리 또는 논코메도제닉 여부 확인) 피부가 매우 건조한 경우 더 가벼운 질감의 항산화 세럼을 선택하고 더 두꺼운 제형을 선택하십시오.
내성을 키워라: 위에서 언급한 것과 같은 반응은 낮은 농도의 항산화제부터 시작하여 조정 기간 동안 모이스처라이저 사용량을 늘리거나 증가시키면 최소화할 수 있습니다.
포장이 전부입니다: 소비자는 포장에 주의해야 한다고 말합니다 Rina Allawh, M.D. , 보드 인증 피부과 의사 몽고메리 피부과 필라델피아에서. 산화를 방지하기 위해 불투명하고 밀폐된 병이 중요합니다. 이는 공기 및 자외선과 같이 산화 방지제가 더 빨리 분해되도록 하는 환경 요소로부터 산화 방지제를 보호하여 공정에서 제품의 저장 수명을 연장하는 데 도움이 됩니다.
더 높은 가격표를 기대하십시오. 효과적인 항산화 세럼을 공식화하는 것이 얼마나 복잡할 수 있기 때문에 일반적으로 다른 스킨케어 제품에 비해 가격이 더 높습니다. 카민스카 박사는 품질, 비율, 사용된 성분의 안정성, 연구가 모두 가격에 영향을 미칠 수 있다고 말합니다.
모든 피부 타입을 위한 최고의 항산화 세럼
완벽한 핏을 위해 뷰티 카운터를 찾는 시간을 절약하기 위해 다음은 피부과 전문의가 지원하는 항산화 세럼입니다.
덤스토어
스킨수티컬즈 C E 페룰릭 세럼
✔️ 최고
성숙한 피부에 좋은 스킨수티컬즈 C E 페룰릭 세럼 그것을 뒷받침하는 수많은 임상 실험이 있습니다 , Palep 박사는 말합니다. 피부과 의사들 사이에서 항산화 세럼의 표준이 되었습니다. 컬트가 가장 좋아하는 비타민 C, 비타민 E, 페룰산이 포함되어 있습니다. 이 조합은 비타민 C의 효능을 8배, 연구 제안.
세포라
일반 마그네슘 아스코르빌 인산염 10%
✔️ 최고의 가치
건조하고 민감한 피부의 경우 Ordinary의이 세럼이 그 위치에 있다고 Allawh 박사는 말합니다. 그것은 마그네슘 아스코르빌 포스페이트(휴)라고 불리는 비타민 C 유도체를 함유하고 있는데, 이는 더 안정적이지만 스트레이트 업 아스코르브산보다 덜 강력합니다. 피부를 밝게 하므로 자극을 덜 유발합니다. 에!
세포라
드렁크 엘리펀트 씨-피르마 데이 세럼
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비타민C, 호박발효추출물, 석류효소가 함유된 크루얼티 프리 제품입니다. 피부 각질 제거 및 브라이트닝에 도움 . 그 성분은 환자에게 안전하고 효과적이며 순합니다. 여드름 피부 , Dr. Allawh는 말합니다.
예의
세라베 리서페이싱 레티놀 세럼
✔️ 극찬
공식화 레티놀 , 비타민 B3, 세라마이드, CeraVe의 이 세럼 도움 여드름 흉터의 모양을 감소 피부의 자연 장벽을 강화합니다. 이 제품은 모공을 최소화하고 어두운 반점 , 한 행복한 아마존 리뷰어를 씁니다. 끈적임 없이 매끄럽게 발려요.
아마존
뉴트로지나 하이드로 부스트 멀티비타민 부스터 세럼
건성 피부로 고민하시는 분들, 기뻐하세요: 뉴트로지나의 하이드로 부스트 세럼은 별 성분인 비타민 B3, 비타민 E, 슈퍼 하이드레이터 히알루론산으로 피부의 자연스러운 수분 장벽을 개선하고 피부 톤을 균일하게 하는 종합 비타민 복합체를 함유하고 있습니다. 보너스: 역시 논코메도제닉 및 미만 .
아마존
아벤느 A-옥시티브 항산화 디펜스 세럼
Avène의이 빠르게 흡수되는 세럼은 민감한 피부를 포함한 모든 피부 유형에 적합합니다. 라만 마단, M.D. 그것은 포함합니다 비타민 C와 E의 원투펀치 잔주름과 자유 라디칼 손상을 완화합니다.
덤스토어
스킨수티컬즈 변색 디펜스 세럼
트라넥삼산, 코직산, 비타민 B3, HEPES가 함유된 세럼으로, 함께 사용 시 피부를 환하고 환하게 가꾸어줍니다. 어두운 반점과 변색의 출현을 줄입니다. , Kaminska 박사는 말합니다. 민감한 피부를 포함한 모든 피부에 적합합니다.
예의
이스딘 멜라클리어 유니파잉 톤 코렉터 세럼
멜라클리어는 색소 침착에 탁월하다고 Palep 박사는 말합니다. 그것은 취급 태양 노출로 인한 어두운 반점 ~와 함께 비타민C, 피트산, 녹차잎추출물 등의 성분 , 피부톤을 균일하게 하여 화사한 피부로 가꾸어 줍니다. 무엇보다 모든 피부 타입에 잘 맞습니다.
아마존
리비전 스킨케어 C+ 코렉팅 컴플렉스
이 혈청에는 더 안정적이고 빠르게 흡수되는 지용성 형태의 비타민 C인 THD가 포함되어 있다고 Kaminska 박사는 말합니다. 비타민 C와 E의 자연 생산을 지원하고, 결과를 최적화하기 위해 피부의 마이크로바이옴(자연 환경)과 함께 작동합니다. .
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주스 뷰티 그린 애플 에이지 디파이 세럼
Juice Beauty의 이 항산화 세럼은 알파 리포산, 코엔자임 Q10 및 비타민 C의 노화 방지 칵테일을 포함하고 있습니다. 자유 라디칼과 싸우고 잔주름을 줄이고 피부 톤을 균일하게 만듭니다. 알파 및 베타 하이드록시산이 함유되어 있어 민감한 피부를 제외한 모든 피부에 적합합니다.
아마존
라로슈포제 안텔리오스 AOX 데일리 항산화 세럼
이 오일 및 무향 포뮬라는 비타민 C와 E는 물론 광범위한 스펙트럼의 SPF 50 자외선 차단제, 편리한 원스텝 적용이 가능합니다. 한 테스터가 극찬한 SPF가 함유된 최고의 세럼입니다. 빠르고 완벽하게 흡수합니다. 기름진 느낌이나 따끔거림이 없습니다. 피부를 고급스럽게 만들어줍니다.
스킨케어 루틴에 항산화 세럼을 추가하는 방법
일반적으로 나는 세안 직후 항산화제를 먼저 바르는 것이 좋다고 카민스카 박사는 말합니다. 항산화제는 피부 내에서 흡수되어 작용하여 환경 손상을 방지합니다. 그 다음에 당신의 모이스처 라이저로 후속 조치 , 보호 봉인 역할을 하여 혈청이 중단 없이 제 기능을 할 수 있도록 합니다.
밤에만 사용해야 하는 레티놀 세럼(비타민 A는 피부를 햇빛에 더 민감하게 만들 수 있음)을 제외하고 대부분의 항산화 세럼은 하루에 1~2회 사용해야 하므로 특정 항산화제의 라벨을 반드시 확인하십시오. 당신이 구매하기로 결정한 혈청.
