의사에 따르면 2020년에 구매해야 할 위장용 베개 6가지

엎드려 자는 사람은 7%에 불과합니다. ~에 따라 Sleep.org에 그리고 그것은 완전히 OK입니다. 넌 너대로 해! 우리가 무엇을 ~하다 의 설립자인 Michael Breus 박사에 따르면 베개가 편안할 때 척추가 뒤틀리는 것을 방지하는 데 도움이 되기를 원합니다. 수면의사 의 저자 언제의 힘 .

Breus는 알 것입니다: 그는 위장 잠자는 사람입니다. 그래서 뒤틀림과 뒤틀림을 방지하기 위해 그는 다음과 같이 말합니다. 목에서 허리까지 이어지는 베개를 선택하고, 가슴을 들어 올리고 지지하여 목의 통증을 완전히 방지합니다. 전반적으로 머리, 목, 어깨가 정렬되기를 원합니다. 골반 아래에 있는 베개도 도움이 될 수 있다고 Breus는 말합니다.

그는 엎드려 자는 사람들은 더 부드러운 베개를 고려해야 하지만 메모리폼을 피하다 . 특히 얼굴이 베개에 있고 너무 단단하면 숨을 들이쉬기가 어렵습니다.

우리는 Breus의 권장 사항을 따르고 온라인 리뷰를 고려하여 2020년 위장을 위한 최고의 베개 이름을 지정했습니다.

• 최고 전체: 세이블 호텔 컬렉션 침대 베개

• 최고의 가치: 디지털 데코 코튼 호텔 다운 대체 베개

• 최고의 패브릭 블렌드: Beegod 슈퍼 소프트 다운 대체 베개

• 최고의 라텍스 베개: OrganicTextiles 천연 라텍스 베개

• 최고의 파쇄 메모리 폼 베개: Coop Home Goods 오리지널 베개

• 최고의 대나무 베개: 익스트림 컴포트 대나무 베개

측면에 지퍼가 있어 이 베개의 충전재를 원하는 대로 쉽게 조절할 수 있습니다. 그것은 거기에 있는 모든 위장 잠자는 사람이 있다는 것을 의미합니다. 폴리에스터 충전재의 일부를 제거하는 옵션, 그래서 베개가 약간 더 평평하고 몸이 더 잘 정렬됩니다. 부드러운 면으로 감싸져 체온을 정상화하고 통기성도 고려한 선택입니다.

통기성 있는 면 외피와 맞춤형 폴리에스테르 섬유 충전재로 만들어진 위장 침목은 Digital Decor의 은색 라벨을 고려해야 합니다. 그것의 저자극성 소재로 제작되었으며, 따라서 특정 직물에 민감한 경우 밤새 재채기하는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 하지만 가장 좋은 점은 킹 사이즈를 선택하더라도 미만의 가격으로 한 번에 두 개의 베개를 구입할 수 있다는 것입니다.

이 베개 내부의 합성 다운 대체품은 폴리에스터 소재로 만들어졌으며 약간의 반발력과 부드러운 패딩에 약간의 견고함을 제공합니다. NS 이중 솔기는 또한 더 내구성이 있음을 의미합니다. 저자 극성 직물은 미생물, 냄새 및 진드기와 싸웁니다. 더러워지면 세탁기에 돌리기만 하면 빠르게 청소할 수 있습니다.

메모리폼 베개와 달리 OrganicTextiles의 이 라텍스 옵션은 머리와 목을 지지하여 아침에 척추 통증을 예방합니다. 또한 천연 라텍스 소재를 사용하여 이 베개를 위생적이고 집먼지 진드기와 곰팡이가 생기는 것을 방지합니다. 탈부착 가능한 면 커버가 있지만 베개 자체에는 자는 동안 통기성을 허용하는 핀 코어 디자인 . Amazon 리뷰는 이것이 얼마나 편안하고 지지적인지 놀랐다고 말합니다.

일반적인 메모리 폼 베개는 숙면을 위한 최선의 선택은 아니지만 Coop Home Goods에서 제공하는 이 조절 가능한 옵션은 분명합니다. 메모리 폼과 극세사를 결합한 충전재를 수정하여 위 수면 권장 높이에 맞춰 더 얇은 쪽 베개를 만듭니다. 그것은 또한 기능 통기성 대나무 케이스, 실제로 알레르기와 집먼지 진드기를 차단합니다.

더 설득력이 필요한 경우를 대비하여 Classic Pillow는 거의 15,000개의 황금 리뷰와 별 4.4개를 받았습니다.

대나무의 천연 섬유로 만들어졌으며 알레르기가 있는 사람들은 이 베개가 잠을 잘 때 증상을 유발하는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 약간 평평한 것을 선호하는 위 침목을 위해 측면의 지퍼 덕분에 두께를 조정할 수도 있습니다. 또한 덥게 자는 경향이 있다면 이와 같은 대나무 성분의 베개가 자연 냉각 . 그것은 두 세계의 최고입니다.