제2형 당뇨병 진단을 받았을 때 정기 신체 검사를 위해 진료실에 있는 것입니다. 물론, 당신은 이전에 당뇨병에 대해 들어본 적이 있으며 이 진단을 하게 된 원인에 대한 일반적인 아이디어를 가지고 있을 수도 있습니다. 사실, 의사는 대부분의 경우 질병의 발병이 영양 결핍과 운동 부족의 직접적인 결과라고 경고했을 수도 있습니다.
그러나 당신은 몇 년 동안 이런 식으로 살아왔고 모든 것이 괜찮아 보였기 때문에 귀를 기울이지 않았습니다. 경고 표시를 어떻게 놓쳤습니까? 그리고 정확히 무엇이 잘못 되었습니까? 알아보기 위해 제2형 당뇨병과 관련된 가장 일반적인 위험 요소를 살펴보고 어떤 것이 귀하에게 적용될 수 있는지 더 잘 결정해 보겠습니다.
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셔터스톡 가족력둘 다 유전자와 어린 시절 환경 (학습된 식습관, 야외 활동, 수면 패턴, 보상 메커니즘 등) 당뇨병 발병 위험을 높이거나 낮출 수 있습니다. 셔터스톡 체중 및 지방 분포지방이 많을수록(특히 중부 주위) 인슐린과 배고픔 조절 호르몬인 렙틴에 대한 저항력이 높아집니다.
셔터스톡 앉아있는 생활 방식장시간 앉아있는 시간 당뇨병 발병 가능성을 높입니다 . 왜요? 근육을 사용하면 염증의 불을 진압할 수 있습니다. 근육을 사용하지 않으면 당뇨병이 발병합니다. 그리고 앉아있을 때 근육을 거의 사용하지 않습니다. 셔터스톡 경주
특정 인종은 다른 인종보다 서구식 식단의 파괴에 더 취약합니다. 히스패닉, 흑인, 하와이인, 아메리카 원주민 및 아시아인은 당뇨병 발병 위험이 높습니다.
셔터스톡 나이45세부터 당뇨병 위험이 상당히 높아집니다. 이 시기에 아이싱을 곁들인 컵케이크를 너무 많이 먹었고 너무 몇 마일을 걸었을 가능성이 있습니다(지금 이 문제를 해결하십시오. 걷기 요령 !)—이 생활 방식의 영향이 나타나기 시작했습니다. 그리고 은퇴한 사람들은 좌식 생활 방식의 피해를 입기 쉽기 때문에 당뇨병에 걸릴 위험이 훨씬 더 높습니다. 셔터스톡 임신성 당뇨병
임신 중 당뇨병 당신은 유전자를 가지고 있고, 당신이 무엇을 먹고 어떻게 사는지에 주의하지 않는다면, 결국 당뇨병에 걸리게 될 것입니다.
셔터스톡 큰 아기를 낳고체중이 9파운드 이상인 아기를 낳으면 나중에 당뇨병에 걸릴 위험이 있습니다. 셔터스톡 당뇨병 전증
헤모글로빈 A1c가 6.0에 가까워지면 자신이 위험하다고 생각하십시오.
셔터스톡 과체중 동료 그룹사람들은 채택하는 경향이 있습니다. 가장 가까운 사람들의 생활 습관 , 가족 구성원, 친구 및 동료를 포함합니다. 셔터스톡 갑상선 기능 저하증
TSH(갑상선 자극 호르몬) 수치 및/또는 갑상선 조직은 당뇨병 환자에게서 종종 발견됩니다. 그리고 많은 사람들이 글루텐 불내증을 가지고 있습니다. 의사가 이러한 모든 문제를 해결하는지 확인하십시오.
셔터스톡 다낭성 난소 증후군(PCOS)이 증후군은 난소와 피부에서 더 많이 나타나지만 여전히 당뇨병의 많은 특징이 있습니다. 그리고 치료법도 동일합니다: 개선된 생활 방식. 셔터스톡 뇌졸중의 역사
경험했다면 뇌졸중 , 당뇨병 발병 확률이 자동으로 증가합니다.
셔터스톡 흑색극세포증이것은 겨드랑이 아래와 몸의 주름에 있는 피부가 어둡고 두꺼우며 벨벳 같은 피부 상태입니다. 셔터스톡 글루텐 불내증
인 분들 글루텐 불내증 당뇨병 발병 위험도 높아집니다.
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