pimonpim / 게티 이미지 땀을 흘리는 것은 일반적으로 좋은 운동과 관련이 있습니다. 그러나 40세 이상이고 자고 일어났을 때 시트가 흠뻑 젖거나 손바닥에 항상 땀이 나는 경우 기저 질환이 있을 수 있습니다.
예, 여성은 40대에 언제라도 이러한 안면홍조를 유발하는 호르몬 변동을 경험할 수 있기 때문에 폐경기에 접어들 수도 있습니다. 식은땀을 유발하는 변화는 종종 4~8년 동안 지속되며, ~에 따르면 북미 갱년기 학회. (어. 성가신 갱년기 증상 5가지 해결 방법을 시도해 보세요.)
그러나 노스웨스턴 성 건강 및 폐경기 의학 센터의 의료 책임자인 Lauren Streicher 박사는 '야간 땀을 흘리는 것은 호르몬이 아닙니다'라고 강조합니다. '여성들이 예측할 수 없거나 부적절한 발한을 하는 데는 다른 이유가 있습니다.'
발한 패턴이 변경된 경우 Streicher는 의사와 상의하여 진행 상황을 확인할 것을 권장합니다. 이 6가지 중 하나가 과도한 발한의 갑작스러운 발병을 설명할 수 있습니다.
로버트 브룩/게티 이미지'잠재적으로 발한을 유발할 수 있는 약물의 목록이 매우 많습니다.'라고 Streicher는 말합니다. 진통제, 심장 및 혈압 약, 항우울제는 발한을 부작용으로 간주하는 처방전 중 하나이며 40세 이상의 여성에게 종종 처방됩니다. 에 따르면 국립보건통계센터(National Center for Health Statistics)에 따르면 40~50대 여성의 23%가 항우울제를 사용하는데, 이는 다른 어떤 연령대의 남성이나 여성보다 높은 비율입니다. 항우울제를 복용하는 모든 사람들의 22%는 약물 때문에 땀을 과도하게 흘리는 것으로 나타났습니다. 국제다한증학회 . 약이 원인일 수 있다고 의심되는 경우 다음을 참조하십시오. 이 목록 발한을 유발할 수 있는 약물.
다한증 또는 과도한 발한을 전문으로 하는 Hratch Karanoukian, MD는 저혈당이 발한의 가장 흔한 원인 중 하나라고 말합니다. 저혈당의 모든 경우가 당뇨병이 있음을 의미하는 것은 아니지만 40대 중반에 이르면 당뇨병에 걸릴 위험이 더 커집니다. 충분한 운동을 하지 않고 중간에 너무 많은 체중을 싣는다면 인슐린 저항성이 되어 제2형 당뇨병이 발병할 가능성이 훨씬 더 높아집니다. 과체중은 더 많은 땀을 흘리게 할 수 있습니다. (여기 당신이 알아야 할 2형 당뇨병의 15가지 일반적인 위험 요소가 있습니다.)
건강을 점검하기 위한 조치를 취함으로써 포도당 수치를 안정화하고 과도한 발한을 줄일 수 있습니다. 의사와 상의하고 다음 4단계를 시도하여 당뇨병을 자연적으로 회복시키십시오. 방지 프리미엄.
TLFurrer / 게티 이미지 갑상선 기능 항진증(또는 갑상선 기능 항진증)은 신진 대사를 가속화하고 체중 감소, 불규칙한 심장 박동 및 과도한 발한을 유발할 수 있습니다. 여성이 40세 전후에 시작되는 갑상선 질환은 갱년기 증상을 유발할 수 있으며 심지어 갱년기 발병을 앞당길 수 있습니다. ~에 따르면 존스 홉킨스 의과 대학의 건강 도서관. 갑상선이 고장 났음을 의미할 수 있는 이 16가지 다른 징후를 살펴보십시오.
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'감염이 분명하지 않을 수 있습니다.'라고 Streicher는 말합니다. '누군가 결핵에 걸렸는데도 그것을 알지 못하는데, 그것이 바로 땀으로 나타납니다.' 드물지만 성인의 척추나 골반에 영향을 줄 수 있는 뼈 감염인 골수염도 과도한 발한을 유발할 수 있습니다. ~에 따르면 클리블랜드 클리닉. 박테리아 감염은 또한 심내막염 또는 심장 판막의 염증을 유발할 수 있으며 야간 발한은 이 상태의 일반적인 증상입니다. (다음은 식은땀이 당신에게 말하려고 할 수 있는 7가지 다른 중요한 사항입니다.)
들릭 / 게티 이미지 수면 장애로 인해 젖은 시트로 잠에서 깨어날 수도 있습니다. 땀을 많이 흘리는 것은 수면 무호흡증의 흔한 징후로, 잠을 잘 때 기도를 막고 호흡을 늦추거나 심한 경우 호흡을 멈춥니다. 이 상태는 여성보다 남성에게 더 흔하지만 여성의 수면 무호흡증 위험은 폐경이 가까워질수록 증가하며 증상은 남성과 다를 수 있다고 말합니다. 국립수면재단 . 수면 장애가 있는지 알아내는 5가지 방법이 있습니다.
드문 경우지만 식은땀이 림프종의 초기 징후일 수 있다고 Streicher는 말합니다. 32,000명 이상의 여성이 매년 비호지킨 림프종 진단을 받고 나이가 들수록 위험이 증가합니다. 미국 암 학회 . 다른 증상으로는 림프절 비대, 체중 감소, 흉통, 호흡 곤란 등이 있으므로 이러한 징후가 보이면 의사의 진찰을 받아 암을 배제하십시오.
