남자는 섹스 후에 표류하는 경향이 있습니다. 저를 믿으십시오. 당신이 아니라 옥시토신입니다. 그러나 약간의 부드러운 베개 이야기로 관계와 성생활을 향상시킬 수 있습니다.
생물 인류학자인 Dr. Helen Fisher에 따르면 사랑의 해부학 사랑의 과학에 관한 다른 네 권의 책에서 볼 수 있듯이, 우리의 두뇌는 섹스 후 깊은 애착 감정을 생성하도록 수천 년에 걸쳐 진화했습니다.
성교 후 장기적인 커플을 더 가깝게 만드는 데 작용하는 세 가지 주요 뇌 화학 물질이 있습니다. 옥시토신과 바소프레신(애착 호르몬으로 알려져 있음)과 보상 화학 물질인 도파민입니다. Fisher에 따르면 이 화학 물질 칵테일은 부부가 적어도 한 명의 유아를 함께 키울 수 있을 만큼 오랫동안 유대감을 가질 수 있도록 진화했습니다. 즉, 짝짓기는 부모의 집안일을 분담할 동기를 부여하여 자손에게 이익이 됩니다. 진화론적으로 말하자면, 낭만적인 애착은 인류에게 좋은 것입니다.
성교는 여성과 남성 모두에게 따뜻하고 모호한 느낌을 줄 수 있지만 적어도 단기적으로는 남성을 졸리게 만드는 경향이 있습니다. 과학자들은 최근 남성의 뇌 일부가 성관계 후, 특히 전전두엽 피질에서 차단되어 졸음을 유발할 수 있다는 사실을 발견했습니다. 많은 커플에게 정확한 소식은 아니지만 분명히 프로락틴과 같은 호르몬의 방출과 함께 남성에게 깊은 수면 유도 효과가 있습니다. 오르가즘은 남자가 배우자와 더 가깝게 느껴지게 만들 수 있지만 매우 기분 좋은 수면제 역할을 합니다.
따라서 오르가즘은 종종 여성이 사랑스럽고 활력이 넘치며 거의 문자 그대로 기분이 좋아지게 하는 반면 남성은 지겹다는 말을 하지 말라고 약을 먹은 것처럼 느끼게 만들 수 있습니다.
간단히 말해서, 그가 잠들면 그것을 개인적으로 받아들이지 마십시오. 그것은 당신이 아니라 그의 전전두엽 피질입니다. 그리고 질문에 대답하지 못하는 그의 무능력도 매우 좋은 피드백으로 볼 수 있습니다. 그는 당신과 섹스를 너무 좋아해서 완전히 기절했습니다. 그는 또한 깊은 잠에 빠지는 대신 10분 정도의 낮잠이 필요할 수도 있습니다. 당신은 그가 깨어나 상쾌한 상태로 그와 이야기할 수 있습니다.
당신이 전략적이고 그의 괴로움을 마음에 두지 않는다면, 교미 후 기간을 유리하게 사용할 수 있습니다. 섹스 후 베개 이야기를 하는 동안 언급해야 할 사항과 하지 말아야 할 사항이 있습니다.
하지 말아야 할 말:
- '당신이 맨날 이런 짓을 해서 정말 짜증이 나네요.'
- '천장에 균열이 생긴 부분을 수리해 달라고 하신 것 같아요.'
- '잘했어, 자기, 하지만 지난번이 더 좋았어.'
- '나는 당신의 얼굴을 보고 있는데 큰 망치로 부수고 쥐어 짜고 싶습니다, 당신은 너무 아름답습니다'(당신이 아담 샌들러가 아닌 한 펀치 드렁크 러브 ).
- '개선할 방법을 찾고 있습니다. 이 고객 서비스 설문지를 작성하시겠습니까?'
- '이제 성능 검토를 위해.'
무슨 말을하는:
- '하나님, 나는 당신이 내 목에 키스하는 방식을 사랑합니다/당신의 혀로 그런 짓을 하고/당신의 손을 그렇게 사용했습니다.'
- '정말 잘하시네요.'
- '얼굴이 너무 사랑스러워.'
- '나는 당신의 냄새/느낌/모양/소리가 좋아요.'
- 그의 이름으로 시작하는 모든 칭찬
- '내가 원하는 게 뭔지 알아?'
- '휴가 가자/저녁 먹으러/같이 프로젝트 시작하자.'
배우자와 유대감을 가질 수 있는 시간이 있었다면 섹스 후 가장 좋은 순간은 바로 그곳입니다. 신체에서 방출되는 화학 물질은 두 사람 모두에게 독특한 취약성을 가져올 것입니다. 긍정적인 태도를 유지하는 것이 가장 좋습니다. 두 사람 모두 여러 면에서 벌거벗은 상태입니다. 안전하다고 느끼면 민감한 주제를 꺼낼 수도 있습니다. 하지만 이는 두 사람 모두 개방적이고 신뢰할 수 있기 때문입니다. 그가 아직 준비가 안 된 것 같으면 밀지 마세요. 기분을 친밀하고 편안하게 유지하는 것이 전부라는 사실을 기억하세요.
이 기사는 원래 YourTango.com에 게재되었습니다. 필로우 토크: 섹스 후 채팅이 친밀감을 높이는 이유
