편안함과 스타일은 상호 배타적이었지만 2020년에는 그렇지 않습니다. 현대 신발 브랜드는 최근 몇 년 동안 지지 소재와 트렌디한 패턴을 결합하여 게임의 판도를 완전히 끌어올렸습니다. 우리는 아멘을 얻을 수 있습니까?
그러나 줄거리를 비틀면: 당신은 평평한 발을 가진 미국인의 20-30% 중 하나입니다. 즉, 똑바로 서 있을 때 아치가 바닥에 닿습니다. 어떤 사람들에게는 평발이 유전됩니다. 다른 사람들은 임신, 노화, 비만 또는 류마티스 관절염이나 당뇨병과 같은 건강 상태의 결과로 평발이 발달합니다. 미국 정형외과 학회 .
평발이 통증을 유발하는지 여부에 관계없이 올바른 신발을 신는 것이 중요하다는 데 모두 동의합니다. 발을 잘못된 신발에 넣으면 발목, 무릎, 엉덩이, 등, 어깨, 심지어 목에 문제가 생길 수 있다고 에드가드 나우(D.P.M.)의 족부 전문의는 말합니다. 맨해튼 홈 족부과 뉴욕시에서.
그렇다면 평발에 가장 적합한 신발은 무엇일까요?
발 전문의이자 발 외과의인 D.P.M.인 Bruce Pinker는 이상적인 쌍이 뒤꿈치를 단단히 감싸고 견고한 아치 지지대를 제공한다고 말합니다. 프로그레시브 풋 케어 . 발가락 상자는 충분한 공간을 제공해야 하며, 생크(신발의 중간 부분)는 다소 유연해야 합니다. 너무 단단하지 않고 너무 헐렁하지 않아야 합니다. 많이 들리나요? 네, 하지만 우리는 이미 당신의 연구를 수행했습니다. 아래에서 샌들에서 힐, 부티에 이르기까지 평발을 위한 최고의(가장 세련된) 신발을 찾을 수 있습니다. 그리고 슬리퍼!
족부 전문의는 약간의 높이를 원하지만 2 1/2인치 이하의 스타일을 고수해야 한다고 말합니다. 이 세련된 겨울 부티는 적절한 무게 분배를 위해 1 1/2인치 블록 힐로 목표에 맞습니다. 덕분에 보기에도 좋은 것 같아요. 추가 쿠션 풋베드 부드럽고 유연한 가죽 갑피.
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몇 시간 동안 계속 걸은 후 발 통증을 경험하는 것은 평평한 아치를 가진 사람들에게 더 자주 발생하며, 특히 충격을 완화하는 패딩이 없을 때. 큐에는 Dr. Scholl의 슬립온 스니커즈가 있습니다. 착탈식 쿠션 안창 그리고 뒤꿈치에서 압력을 제거하는 평평한 플랫폼 밑창. 또한 귀여운 지퍼 디테일과 갑피에 천공된 디자인이 있어 매우 스타일리시합니다.
베스트 러닝 스니커즈 자포스 $ 159.95 지금 쇼핑하기Dr. Nau는 런닝화를 찾으라고 말합니다. 좋은 내측 아치 지원 및 깔창 , 여성용 Brooks Ariel '20처럼. 이 쌍은 각 단계에서 충격을 흡수하고 자연스러운 보폭을 위해 몸과 정렬되도록 유지하여 발을 안정시키는 쿠션이 있는 폼 중창을 갖추고 있습니다. 또한 큰 토우 박스가 있으며 앞으로 수백 마일을 안전하게 착용할 수 있습니다.
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신발 제조 분야에서 Vionic의 역사는 족부 전문의와 함께 시작되었으며 최종 결과는 정형외과적 특혜가 있는 손쉬운 스타일리시한 신발입니다. 이 레이스업 운동화에는 낮은 아치를 지원하는 쿠션이 있는 EVA 풋베드 , 모든 단계에서 충격을 완화합니다. 이 트렌디한 올 화이트 룩은 위아래로 옷을 입을 수 있어 모든 추운 날씨 의상에 완벽합니다.
베스트 워크 부트 노드스트롬 $ 49.90 지금 쇼핑하기팀버랜드의 클래식 작업화 이 하이브리드로 조금 더 귀엽고 지지력이 높아졌습니다. 브랜드의 아이코닉한 스타일에 경의를 표하고 Ortholite 풋베드로 편안함을 중요하게 생각합니다. 장기 지원을 제공하도록 설계되었습니다. 깊은 힐 컵과 폼 쿠셔닝, 몇 년 사용 후에도.
베스트 드레스 부츠 노드스트롬 $ 69.95 지금 쇼핑하기조금 더 높이를 찾고 계십니까? 이 마이크로 스웨이드 부츠는 2 1/4 인치 웨지를 통해 전문가의 힐 권장 사항을 준수하면서 당신에게 리프트를 제공합니다. 버클이 달린 패셔너블한 플랩을 벗겨내면 내부에 충격 흡수 깔창 지친 발을 편안하게 해주고 하루 종일 신어도 쿠셔닝을 제공합니다.
베스트 아파트 $ 140.00 지금 쇼핑하기이 목록에는 발레 아파트가 없지만 Birdies는 사람들이 사랑하는 사랑스러운 아파트를 만듭니다. 듀얼 레이어 메모리 폼 쿠셔닝 부드럽고 퀼팅 처리된 새틴 내부에 자리잡고 있습니다. 거의 200명의 리뷰어가 완벽한 별 다섯 개를 주었습니다(치타 인조 모피는 우리가 가장 좋아하는 패턴입니다).
베스트 로퍼 귀화자 $ 59.99 지금 쇼핑하기평평한 발은 또한 더 길고 넓어지는 경향이 있다고 Nau 박사는 말합니다. 이 고급스러운 로퍼에는 라운드 토 박스가 있어 넉넉한 공간과 넓은 크기로 제공 . 추가 쿠셔닝이 있는 지지력이 뛰어난 베이스가 있어 동네 산책에 이상적입니다. 또한 스타일리시하면서도 프로페셔널해 보이므로 사무실에 출근할 때 바로 사용할 수 있습니다.
베스트 힐 $ 145.00 지금 쇼핑하기Everlane의 포스트 인기 아이템 중 하나인 The Day Heel은 족부 전문의에게 친숙한 라운드 토, 2인치 블록 힐, 발레리나에서 영감을 받은 엘라스틱 백 추가 편안함을 위해. 4,400명 이상의 리뷰어가 별 4.3개를 주었습니다. 7가지 색상 중에서 선택할 수 있지만 밝은 빨간색이 마음에 듭니다.
최고의 슬리퍼 $ 69.95 지금 쇼핑하기집 주변을 어슬렁거릴 때도 신발은 발을 지지해야 합니다. 족병 전문의가 이 인기 있는 디자인을 디자인했으며 특히 풋베드는 100% 폴리에스터 테리클로스로 덮여 있습니다. 항균, 냄새 방지 마감 처리가 되어 있습니다.
베스트 샌들 버켄스탁 $ 135.00 지금 쇼핑하기우리가 말할 수 있다면 Birkenstocks는 스타일에서 벗어나지 않을 것입니다! 유연한 EVA 밑창을 통해 적절한 아치 지원과 충격 흡수의 조합을 마스터했기 때문입니다. 그리고 그 사실을 극복하기가 어렵습니다. 그들은 시간이 지남에 따라 당신의 발에 . 또한 넓은 발을 쉽게 수용할 수 있도록 조절 가능한 스트랩이 있습니다.
베스트 웨지 샌들 피콜리노스 $ 150.00 지금 쇼핑하기이 샌들은 약간의 높이로 디자인되어 진정으로 어떤 복장에도 어울리는 동시에 추가적인 지지력을 제공합니다. Pikolinos의 이 쌍은 편안한 풋베드, 깊은 힐 컵 및 충분한 아치 지원. 견인에 벨크로 스트랩이 있어 더 큰 발도 수용할 수 있습니다. 보너스? 가벼운 느낌이 있습니다.
Vionic에는 가을 결혼식마다 신을 수 있는 편안한 샌들이 있습니다. 이 블록 힐은 깊은 힐 컵과 향상된 앞발 윤곽 , 예쁜만큼 기능적으로 만듭니다.
최고의 플랫폼 웨지 비오닉 $ 74.99 지금 쇼핑하기더 높이 가고 싶습니까? 이 플랫폼 웨지는 여전히 평발에 매우 실용적입니다. (100명 이상의 현장 검토자가 그렇게 말합니다). 쐐기에 3인치가 있고 Vionic의 Rosie 블록 힐에서 얻을 수 있는 것과 동일한 깊은 힐 컵과 추가 윤곽이 있습니다. 너무 좋아!
베스트 스포츠 샌들 아마존 $ 70.00.32(22% 할인) 지금 쇼핑하기작년 테바 샌들은 ~라고 불리는 2021년 모험을 위해 다시 초대합니다. 스트랩이 발을 단단히 고정시켜 발과 '하나'가 되도록 제작되어 손쉬운 움직임이 가능합니다. EVA 폼 중창의 편안함과 우수한 패딩으로 부족한 아치를 지원합니다. 도.
최고의 플립플롭 노드스트롬 $ 31.95 지금 쇼핑하기핑커 박사는 플립플롭의 지지력이 좋지 않은 경우가 많기 때문에 어떤 대가를 치르더라도 플립플롭을 피해야 한다고 말합니다. 그러나 FitFlop은 확실히 예외입니다. 승인 미국 족부 의학 협회 , 이 샌들에는 폼 쿠션 풋베드, 두꺼운 밑창, 깊은 힐 컵 . 그리고 그들은 검은 색과 금 , 선택할 수 있는 몇 가지 귀여운 옵션이 있습니다.
