게티 이미지 소셜 미디어 건강 트렌드는 새로운 것이 아닙니다. 지난 몇 달 동안 TikTok 사용자는 기생충을 제거하는 데 집착하게 되었습니다. 파파야 씨앗 —그러나 가장 최근의 열풍은 아직까지 가장 기괴한 것일 수 있습니다. 사람들은 다음과 같이 주장합니다. 생마늘 밀기 정향을 콧구멍에 넣으면 거의 즉시 혼잡이 해소됩니다.
공정하기 위해, 비디오 그것들은 끔찍할 정도로 강력합니다. 각 콧구멍에 생마늘 정향을 넣은 채 약 15분 후, 대부분의 사람들은 점액을 뿜어내며 성가신 충혈로 인한 부비동을 제거하는 것처럼 보입니다. 와 함께 감기와 독감 시즌 수평선에서 가정 요법의 무기고에 마늘을 추가할 가치가 있습니까? 다음은 이비인후과 전문의가 말하는 내용과 함께 바이러스성 TikTok 해킹을 직접 시도해야 하는지 여부입니다.
마늘을 코에 넣으면 부비동 충혈이 제거됩니까?
요컨대, 아닙니다. 마늘을 코에 올려도 아무 소용이 없고, 코막힘도 해소되지 않는다고 설명한다. 마이클 베닝거, M.D. , Cleveland Clinic의 이비인후과 의사. 이미 정체되어 있다면 정향을 뽑았을 때 코가 막 뛰기 시작할 것입니다. 그러나 마늘이 특별한 일을 하기 때문은 아닙니다. 오히려 코딱지가 막혀서 일제히 빠져나가기 때문이다.
맞습니다. 거칠지만 만족스러운 점액의 간헐천은 실제로 마늘 자체와 아무 관련이 없습니다. (그 정향 껍질을 벗기는 것을 멈추고 싶을 수도 있습니다.)
트렌드 중 하나지만 가장 인기 많은 TikToks는 이것이 위험하지 않으며 관행도 정확히 안전하지 않다고 주장합니다. 베닝거 박사는 그것을 시도하는 데 큰 위험은 없을 것이라고 말합니다. 강한 향 코에.
그 상표 냄새는 또한 콧구멍 안감을 자극하여 초기 혼잡보다 더 많은 문제를 일으킬 수 있습니다. 더군다나 너무 오래 방치하면 박테리아가 서식할 수 있어 다음을 유발할 수 있습니다. 전염병 , Dr. Benninger는 말합니다.
마늘은 면역 체계에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 2020년 저널 기사 , 그러나 생 정향처럼은 아니며 확실히 코에 넣지 않았습니다. 감기 또는 독감 증상.
그렇다면 혼잡을 어떻게 해소해야 할까요?
마늘이 코막힘에 대한 만병통치약은 아니지만 다른 완벽한 방법이 많이 있습니다. 안전한 솔루션 사용 가능. 자연적인 것을 찾고 있다면 Dr. Benninger는 코를 여는 가벼운 운동을 하고 (마늘과 달리) 자연스럽게 콧물을 유발하는 매운 음식을 섭취할 것을 제안합니다. 비강 세척은 또한 보여졌다 막힌 부비동에 대한 안전하고 효과적인 솔루션입니다.
그렇지 않으면 그는 권장합니다. 스테로이드 비강 스프레이 , 플루티카손을 포함한 플로나제 ), 장기 정체 문제의 경우. 옥시메타졸린이 함유된 스프레이는 더 강력한 완화 효과를 제공하지만 일주일 이상 사용해서는 안 된다고 그는 지적합니다. 결과가 그다지 충격적이지 않더라도 이러한 방법 중 하나가 생마늘보다 더 수용 가능하고 효과적인 옵션입니다.
결론: 의학적 조언을 위해 TikTok에 의존하지 마십시오. 마늘이 효과가 있다는 증거는 없다고 Benninger 박사는 말합니다. 혼잡을 겪고 있다면 문제를 악화시키지 않고 문제의 근본을 치료할 수 있는 의사와 상담하십시오.
