여성의 두뇌가 남성과 다르게 노화되는 5가지 방법과 그것이 건강에 미치는 영향

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노화된 두뇌 vitstudio/셔터스톡

당신이 들은 것에도 불구하고, 분명히 '남성' 또는 뚜렷하게 '여성' 뇌는 없습니다. 물론입니다. 일부 구조적 차이점 남성과 여성의 두뇌에는 있지만 두 개의 끝점 주위에 클러스터링되기보다는 스펙트럼을 따라 떨어지는 것처럼 보입니다.



아직, 연구 후 연구 제안 여성이 다양한 기억력 테스트에서 같은 나이의 남성을 능가한다는 사실은 정확히 무슨 일이 일어나고 있는지 궁금하게 만듭니다. 이러한 격차를 설명하는 여성의 노화된 두뇌에 대한 물리적 단서가 있을 수 있습니까? 다음은 남성과 여성의 두뇌가 어떻게 다르게 노화되는지에 대해 알고 있는 내용입니다. (건강을 되찾고 싶으신가요? 방지 현명한 답변이 있습니다. 오늘 구독하면 무료 책을 받으세요 .)



rangizzz/셔터스톡

2016년 10월에 발표된 연구에서 신경학 , 연구자들은 남성과 같은 정도의 뇌 감소에도 불구하고 여성이 언어 기억 또는 단어와 언어와 관련된 기억력 테스트에서 더 나은 점수를 받았다는 것을 발견했습니다. 언어 기억 테스트는 치매와 알츠하이머병 진단에 사용되기 때문에 이러한 이점은 초기 증상을 가릴 수 있다고 캘리포니아 대학 샌디에이고 의과대학 조교수인 Erin Sundermann 박사는 말합니다. '임상 테스트에서 언어 기억 장애의 시작을 나타내는 점수에서 여성은 질병이 더 진행된 상태입니다.'라고 그녀는 말합니다. 이것은 여성이 더 나은 언어 기억으로 인해 뇌 활동의 감소를 더 오래 보상할 수 있다는 것을 의미하므로 남성보다 알츠하이머 병의 진행에 따라 나중에 진단될 수 있다고 Sundermann은 설명합니다.

그러나 전문가들은 처음부터 여성에게 이러한 이점이 생기는 원인이 무엇인지 확신하지 못합니다. 아마도 그것은 우리가 배우는 방식과 관련이 있다고 Sundermann은 말합니다. 사람들이 단어 목록을 암기하도록 요청받는 인지 테스트에서 여성은 의미에 따라 그룹으로 그룹화하여 단어를 기억할 가능성이 더 높은 반면 남성은 단어를 순서대로 기억하는 경향이 있지만 그에 대한 이해는 거의 없다고 그녀는 말합니다. 이러한 스타일의 차이가 어떻게 오래 지속되는 메모리 이점으로 이어지는지. 여성 뇌의 두 반구는 남성 뇌의 양면보다 더 잘 의사소통하는 것으로 보이며, 이는 언어 기억도 향상시킬 수 있다고 그녀는 말합니다.

여성의 뇌는 더 수축합니다. 여성 urfin/셔터스톡

핀란드와 영국의 연구원 팀 보고 2016년 1월에 거의 9년의 연구 기간 동안 여성이 남성보다 더 많은 총 뇌 용적을 상실했다고 밝혔습니다. 연구자들은 34세에서 43세 사이의 소규모 성인 그룹을 추적한 결과 연구의 시작부터 끝까지 여성이 남성보다 전체 뇌 크기의 더 큰 비율을 상실한 것을 발견했습니다. 연구 65세에서 82세 사이의 노년층에서 여성의 뇌가 더 많이 수축하는 유사한 패턴을 발견했습니다.



그러나 남성의 뇌는 다양한 영역에서 수축합니다 ... 하지만 Decade3d Anatomy 온라인/Shutterstock

예, 총 뇌 크기는 여성에서 더 많이 감소하지만 수축이 일어나는 위치에 따라 성별이 다릅니다. MRI 연구 기억, 언어, 공간과 관련된 해마와 두정엽의 부피가 감소하는 것에 비해 남성의 성격, 감정, 인지를 관장하는 전두엽과 측두엽의 뇌 부피가 더 크게 감소했습니다. 여성의 시각적 인식. (이 간단한 습관은 두뇌를 성장시키고 치매 위험을 50%까지 줄입니다.)

… 특정 질병에 대한 더 높은 위험을 설명할 수 있습니다. 특정 질병의 위험이 높은 남성 하프포인트/셔터스톡

뇌의 물리적 변화가 기억 변화의 성별 차이 또는 완전한 질병과 어떻게 연결되는지에 대해 전문가들이 아직 완전히 이해하지 못하는 부분이 많이 있습니다. 여성들은 더 높은 알츠하이머 발병률 , 남자들은 파킨슨병의 높은 비율 , 예를 들어 아마도 다양한 뇌 구조의 변화 그 다양한 위험에 대한 성별을 설정합니다.



에스트로겐은 도움이 되지 않을 때까지 도움이 됩니다. 에스트로겐 기억 자룬 온타크라이/셔터스톡

폐경기에 에스트로겐이 (분명히) 극적으로 감소합니다. 이는 기억 상실이 있는 많은 여성들에게 해당합니다. '많은 여성들은 폐경이 뇌 안개 속에 있는 것처럼 느껴진다고 말할 것입니다.'라고 하버드 의과대학 신경과 부교수인 도린 M. 렌츠(Dorene M. Rentz)는 말합니다. '여성이 폐경기를 겪을 때 남성에 비해 기억력 우위를 상실하고 남성의 위치를 ​​'따라잡는' 것과 같습니다.' 그러나 아직 완전히 명확하지 않은 것은 정확히 에스트로겐이 하는 일 —특히 호르몬 요법이 초기 손실을 개선하지 못하는 것 같기 때문입니다.