밤 8시간 동안(예, 현실을 가정해 봅시다: 5~6시간 동안) 잠은 당신을 다른 삶으로 데려갈 수 있습니다. 예를 들어, 맛있는 무염 마시멜로 구름 위에서 조지 클루니와 껴안고 이빨이 갑자기 터질 때까지 말이죠. 빠지다. 실망한 몽상가들이여, 안심하십시오. 새로운 연구 결과가 이를 보여줍니다. ~이다 꿈의 내용에 영향을 미칠 수 있으며 잠자는 방식에 관한 것입니다.
연구 저자인 캘빈 카이칭 유(Calvin Kai-Ching Yu, Hong Kong Shue Yan University 부교수)는 수면 자세(등, 배, 옆으로 자는 자세)가 꿈에 영향을 줄 수 있다고 말합니다. Yu 박사는 거의 700명의 성인을 테스트한 결과 특히 한 가지 수면 자세가 가장 이상하고, 가장 무섭고, 섹시한 꿈의 열쇠라는 것을 발견했습니다.
Yu 박사는 엎드려 자는 것이 섹스, 갇힌 것, 질식하거나 숨을 쉴 수 없는 것, 유명인과의 연애, UFO 보기, 알몸과 같은 모든 종류의 충전된 꿈과 밀접한 관련이 있음을 발견했습니다. 어때요? 유 박사는 침대에 엎드려 자는 것의 신체적 특성이 성적인 꿈을 유발할 수 있다고 말합니다. (그래서 당신의 전 애인에 대한 꿈은 무엇을 의미합니까? 꿈의 감정 해석을 참조하십시오.)
그러나 엎드려 자는 사람과 그들의 매운 꿈은 규칙이 아니라 예외입니다. 대부분의 사람들은 여러 가지 다른 자세로 잠을 자지만 옆으로 누운 자세가 단연 가장 인기가 있고 등, 배 순이라고 Yu 박사는 말합니다.
그럼 잠이 안오는 사람들은 어떤 꿈을 꾸나요? 2004년 소규모 연구 수면과 최면 , 왼쪽으로 자는 사람이 오른쪽으로 자는 사람보다 훨씬 더 많은 악몽을 꾼다는 사실을 발견했습니다. 이것이 정확한 이유에 대해 배심원단은 밝히지 않았지만 한의학에서는 다음과 같은 이론이 있습니다. 신체의 오른쪽은 남성적, 기초적, 육체적 에너지를 가지고 있는 반면 왼쪽은 직관적이고 감정적이며 여성적인 에너지를 가지고 있는 것으로 간주됩니다. . 한쪽으로 부상을 당하면 남성 또는 여성의 에너지 불균형이 유발된다고 합니다. 따라서 왼쪽으로 누워 자는 것은 더 기분 나쁜 꿈을 의미합니다.
당신이 클루니 씨와 함께 당신을 비웃는 비행접시를 선호하는 경향이 있든, 아니면 당신이 거인 고치에 껴안고 있는 종류의 여자이든 상관없이, 당신이 숙면을 취해야 한다는 데는 의심의 여지가 없습니다. 체크 아웃 매일 밤 숙면을 취하는 20가지 방법 .
