HIV로부터 자신을 보호하기 위해 할 수 있는 8가지 - HIV 예방

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13세 이상 미국인 100만 명 이상이 현재 인간면역결핍바이러스(HIV)에 감염되어 살고 있으며 매년 거의 39,000명이 HIV에 감염된다고 합니다. 질병 통제 센터(CDC) .

HIV에 감염된 사람들의 수는 천문학적으로 보일 수 있지만, 새로운 진단의 수는 HIV 예방의 세계의 발전 덕분에 2012년 이후 실제로 안정적이었습니다. 개선된 교육은 또한 비율을 안정시키는 역할을 했습니다. 사람들은 이제 그 어느 때보다 스스로를 안전하게 지키는 것에 대해 더 많이 알고 있습니다.

이러한 요소는 말 그대로 생명을 구하는 것입니다. HIV가 제때 진단되고 치료될 때 치명적이지는 않지만, 바이러스가 후천성 면역결핍 증후군(AIDS)으로 발전하면 치명적일 수 있습니다. 기회 감염(결핵, 폐렴 등)이라고 하는 심각한 감염은 사람이 AIDS에 걸렸을 때 발생할 수 있으며, 궁극적으로 추정되는 것은 이러한 AIDS 관련 질병입니다. 연간 16,350명의 생명 미국에서.

자신과 사랑하는 사람을 안전하게 보호하고 전체 HIV 감염률을 줄이는 가장 좋은 방법은 무엇입니까? (물론 증가하는 숫자보다 안정적인 비율이 더 낫지만 궁극적으로 목표는 감소하는 비율입니다.) HIV 예방의 이러한 기본 사항을 닦으십시오.

1. 항상 콘돔을 사용한다

HIV는 성행위를 통해 전염됩니다. 남성에서 여성으로, 여성에서 남성으로, 특히 남성에서 남성으로 로널드 콜먼, M.D. , 펜실베니아 대학교 페렐만 의과대학 교수이자 펜실베니아 에이즈 연구 센터 .

NS CDC 참고 사항 저것애널 섹스HIV 감염에 대한 가장 위험한 성행위이며 질 섹스는 약간 낮지만 여전히 매우 심각한 위험이 있습니다. 수용적인 항문 섹스 파트너(일반적으로 바텀이라고 함)인 사람은 실제로 삽입 파트너(일반적으로 탑이라고 함)보다 HIV에 감염될 위험이 훨씬 더 높습니다. 사실, CDC 말한다 아래쪽 파트너는 위쪽보다 감염될 가능성이 13배 더 높으며, 이는 직장 내벽이 매우 얇아서 HIV가 몸에 들어갈 수 있기 때문입니다.

다음을 통해 자신을 안전하게 보호하십시오. 콘돔의 올바른 사용 섹스할 때마다. 라텍스 콘돔은 가장 내구성이 뛰어나므로 최고의 방어선입니다. 라텍스 알레르기가 있는 사람들에게는 폴리우레탄(플라스틱) 또는 폴리이소프렌(합성고무) 콘돔이 라텍스보다 조금 더 자주 끊어지지만 신뢰할 수 있는 옵션입니다. 주목할 가치가 있는 한 가지 중요한 사항: 양가죽 및 기타 천연 막 콘돔에는 작은 구멍이 있으므로 HIV 및 성병(STI)을 차단하지 않습니다.

올바른 종류의 윤활유를 사용하는 것도 중요합니다. KY와 같은 수성 옵션은 콘돔을 약화시키지 않지만 마사지 오일이나 바디 로션과 같은 유성 윤활제는 콘돔을 약화시킬 수 있습니다.

2. 오럴 섹스의 위험성 알기

NS CDC 참고 사항 HIV 음성인 사람이 HIV 양성인 파트너와 구강 성교를 통해 HIV에 감염될 가능성은 극히 낮습니다. 그러나 구강 궤양, 잇몸 출혈, 구강 궤양, 매독, 클라미디아, 임질과 같은 다른 성병의 존재와 같은 특정 요인은 구강 성교를 통해 HIV에 감염될 가능성을 높입니다. HIV에 감염된 생리혈과의 구강 접촉 또한 위험을 증가시킬 수 있습니다 . 이러한 위험을 알고 주의하여 진행하면 안전을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

3. 바늘이나 주사기를 공유하지 마십시오

호르몬, 스테로이드 또는 불법 약물을 주사하든 주사바늘을 공유하면 HIV에 걸릴 위험이 높아질 수 있습니다. 이미 사용된 바늘, 주사기 또는 기타 주사 장비에는 HIV에 감염된 혈액이 들어 있어 질병을 유발할 수 있습니다. 질병 통제 예방 센터 . HIV 외에도 이 바늘은 간염을 일으키는 바이러스를 운반하기도 하는데, 이는 간부전으로 이어질 수 있다고 Dr. Collman은 말합니다.

그래서 그는 주사 약물 사용자가 깨끗한 피하 주사 바늘과 관련 도구를 무료로 얻을 수 있는 바늘 공유 프로그램이 HIV의 확산을 예방하는 데 매우 효과적이라고 말합니다.

4. 의사에게 PrEP에 대해 문의하십시오

현재 시장에는 두 가지 유형의 사전 노출 예방(PrEP) 약물이 있습니다: Truvada와 Descovy. 둘 다 하루에 한 번 복용하며 성관계와 약물을 주사하는 사람들 사이에서 HIV에 감염될 위험을 극적으로 줄일 수 있습니다. 질병 통제 예방 센터 .

HIV에 감염될 위험이 있는 경우 의사와 상의하여 두 약이 귀하에게 적합한지 확인하십시오. 지난 6개월 동안 콘돔 없이 다른 남성(또는 남성)과 항문 성교를 한 남성, 주사제 사용자, HIV 감염 여부를 알 수 없는 파트너와 정기적으로 콘돔을 사용하지 않는 이성애 남성 및 여성은 모두 높은 것으로 간주됩니다. 위험, 당 질병 통제 예방 센터 .

5. 바이러스 부하에 대해 알아보기

2017년에는 CDC 선언 검출할 수 없는 바이러스 부하(혈액 내 HIV 수치가 검출 역치 미만임을 의미함)가 있는 HIV 감염자는 파트너에게 HIV를 전염시킬 수 없습니다. 이것은 종종 다음과 같은 문구로 요약됩니다. 감지 불가능 = 전송 불가능 또는 유 = 유 .

CDC는 콘돔 없이 성행위를 하는 수천 쌍의 커플을 포함하는 3건의 연구 결과를 분석한 후 이 선언을 했습니다. 한 파트너는 검출할 수 없는 바이러스 양이 있는 HIV 양성이고 다른 파트너는 HIV 음성(PrEP가 아님)이었습니다. . 세 연구에서 HIV 음성인 사람 중 바이러스 부하가 억제되었을 때 양성인 사람에게서 바이러스에 감염된 사람은 한 명도 없었습니다. CDC 보고 .

감지할 수 없는 바이러스 부하를 얻고 유지하는 방법은 항레트로바이러스 약물을 함께 복용하는 것입니다. 이 치료법을 항레트로바이러스 요법 또는 ART라고 합니다. CDC에 따르면 . HIV 연구원, 의사 및 활동가는 이제 감지할 수 없는 바이러스 부하를 일반적으로 예방 치료(TasP)라고 하는 HIV 예방 수단으로 보고 있습니다.

6. 엄마에서 아이로의 전염을 피하십시오

HIV는 임신 중에 산모에게서 아이에게 전염될 수 있으며, 산모가 [HIV에 대한] 치료를 받지 않으면 출생 시 또는 모유 수유를 통해 더 일반적으로 전염될 수 있다고 Collman 박사는 말합니다. 좋은 소식은 HIV 연구의 발전으로 많은 HIV 감염 여성이 감염되지 않은 아기를 낳을 수 있다는 것입니다. 바이러스를 완전히 억제하기 위해 HIV 약(항레트로바이러스 요법 또는 ART라고 함)을 복용하면 아기에게 전염되는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다. 제왕절개(제왕절개라고도 함)를 받는 것도 도움이 될 수 있습니다. 질병 통제 예방 센터 .

7. 베인 상처와 긁힌 자국을 노출로부터 보호

감염된 사람의 혈액이나 정액을 만지는 것만으로는 바이러스에 감염될 수 없습니다. 그러나 이러한 체액이 손상된 조직(예: 베임 또는 긁힘) 또는 점막과 접촉하면 전염이 발생할 수 있다고 Dr. Collman은 말합니다. 점막은 직장, 질, 음경 및 입 내부에서 발견됩니다.