효과적인 발톱 무좀 치료 7가지 - 최고의 자연 가정 요법

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이 문서는 2019년 6월 27일에 인증된 피부과 의사이자 예방 의학 검토 위원회 위원인 Caroline Chang, MD가 의학적으로 검토했습니다.

주말 페디큐어, 체육관에서의 운동 후 샤워 또는 공공 수영장을 맨발로 산책하는 것은 당신에게 달갑지 않은 선물을 남겼을 수 있습니다. 손발톱 진균증(또는 손발톱 균류라고도 함).

손가락이나 발톱 아래에 흰색 또는 노란색 반점으로 무해하게 시작되지만 곰팡이 감염으로 인해 점점 더 깊이 침투하면서 해당 부위가 두꺼워지고 부서지기까지 할 수 있습니다. 따라서 자연스럽게 손톱을 이전의 영광으로 되돌리기 위해 할 수 있는 모든 일을 하고 싶을 것입니다.

많은 사람들이 약물이 없는 대안을 찾고 있다고 Chapel Hill의 UNC Eshelman School of Pharmacy 겸임 조교수인 약리학자 Joe Graedon은 말합니다. 인민약국 .

문제는 발톱 균류에 대한 소위 자연 요법이 많이 있지만 모두가 실제로 효과가 있는 것은 아니라는 것입니다. 발톱 무좀이 어떻게 발생하는지에 대해 알아야 할 모든 것과 이를 최대한 빨리 제거하는 효과적인 치료법이 있습니다.

발톱무좀이 정확히 무엇인가요?

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발톱 균류는 곰팡이라고 하는 미세한 미생물이 발톱 아래에 침투하여 감염을 일으킬 때 발생합니다. 미국 피부과학회 (AAD).

그다지 재미있지 않은 사실: 가려움증을 유발하는 동일한 곰팡이와 운동 선수의 발 또한 손톱을 감염시킬 수 있는 발톱 균류를 유발할 수 있습니다. NS 아래 피부는 말한다. 게리 골든버그, MD , 뉴욕 마운트 시나이 병원 아이칸 의과대학 피부과 조교수.

처리하는 곰팡이의 유형에 따라 감염은 다음과 같은 여러 가지 불쾌한 증상을 유발할 수 있습니다.

손톱 변색(노란색, 갈색, 녹색 또는 흰색 손톱)
손톱 아래에 쌓인 찌꺼기
피부에서 손톱 들어올리기
손톱이 두꺼워지거나 부서지는 현상
손톱이 얇아지거나 갈라짐

발톱 균류는 전염성이 강하며 발에 균류 감염이 있는 경우 균류가 하나 이상의 손톱으로 퍼질 수 있습니다.

그렇다면 발톱무좀의 원인은 무엇일까요?

수영장 데크나 체육관 라커룸과 같이 따뜻하고 습한 장소에서 발톱 균류에 걸릴 수 있습니다. 누군가가 감염되어 맨발로 당신보다 먼저 표면을 걷는다면 쉽게 잡을 수 있다고 AAD는 말합니다.

하루 종일 땀에 젖은 신발이나 축축한 부츠를 신는 것처럼 손톱이 오랫동안 젖어 있는 경우에도 발톱 무좀이 발생할 수 있습니다.

어떤 사람들은 다른 사람들보다 발톱 무좀에 걸릴 가능성이 더 높습니다. 다음 기준을 충족하는 경우 이러한 유형의 감염을 처리할 가능성이 더 높습니다.

당신은 덥고 습한 기후에 살고 있습니다.
당신은 무좀이 있습니다
과거에 손발톱 감염이 있었던 경우
당신은 당뇨병
최근에 손톱을 다쳤습니다.
당신은 건선
당신은 약해진 면역 체계를 가지고 있습니다
당신은 담배를 피우다
맨발로 많은 시간을 보낸다.
꼭 끼는 신발을 신고 발에 땀이 많이 나는 경우
당신은 물 속에서 많은 시간을 보낸다.

궁극적으로 누구나 발톱 균류에 감염될 수 있다고 Goldenberg 박사는 말합니다. 그러나 그는 운동선수, 체육관이나 수영장에서 맨발로 다니는 사람들, 그리고 고령의 환자들에게서 가장 흔히 그것을 봅니다.

발톱 무좀 치료 방법

들리는 소리에도 불구하고 매니큐어나 인조 손톱으로 감염을 덮으면 ~ 아니다 발톱 균류를 제거한다고 AAD는 말합니다.

가정 요법을 원하든 더 강력한 처방 치료법을 원하든 발톱 곰팡이를 제거하는 몇 가지 다른 방법이 있습니다. Goldenberg 박사에 따르면 발톱 균류를 치료하는 것은 매우 어렵습니다.

그러나 손톱 감염을 조기에 치료할수록 치료할 가능성이 더 높아진다고 설명합니다. 조슈아 드래프트먼, MD , 뉴욕시에 기반을 둔 보드 인증 피부과 의사이자 Mount Sinai Medical Center의 피부과 미용 및 임상 연구 책임자입니다. 건강한 손톱이 자랄 때까지 기다려야 하기 때문에 치료는 몇 개월에서 최대 1년까지 걸릴 수 있으며 이는 느린 과정이라고 그는 말합니다.

먼저 자연적인 경로를 택하는 것을 선호한다면 시도해 볼 가치가 있는 가정 요법과 더불어 감염이 지속되는지 물어볼 수 있는 더 강력한 처방 옵션이 있습니다. 발톱 진균 감염을 치료하는 데 보통 3개월의 치료가 필요합니다.

1. Vicks VapoRub에 Dab

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빅스 베이포럽 장뇌와 유칼립투스 오일과 같은 알려진 항진균 성분이 포함되어 있다고 Graedon은 말합니다.

작은 공부하다 에 출판된 미국 가정의학회지 , 면봉을 사용하여 영향을 받는 손톱에 소량의 Vicks를 하루에 한 번 이상 적용한 사람들의 83%가 개선을 보고한 반면 거의 20%는 감염을 완전히 제거했습니다.

이것을 어떻게 사용 하는가 : 연구 참가자의 지시에 따라 면봉을 사용하여 하루에 한 번 영향을받는 손톱에 소량의 Vicks를 바르십시오. 최상의 결과를 얻으려면 양말이나 신발을 신기 전에 건조할 시간이 있을 때 용액을 바르십시오.

2. 리스테린과 백식초에 담그기

리스테린의 항진균 성분(티몰, 멘톨 등)과 식초의 산도가 만나 곰팡이가 살기 힘든 환경을 만듭니다. 이 치료법은 '비정형 유기체'라고 불리는 것을 가질 수 있는 녹색 손톱에 효과적이라고 Goldenberg 박사는 말합니다. 진정한 발톱 균류가 있으면 효과가 적습니다.

이것을 어떻게 사용 하는가 : 두 가지를 같은 양으로 합하고 하루에 45~60분 동안 용액에 발가락을 담그십시오.

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3. 티트리 오일 바르기

티 트리 오일 Graedon은 피부 상태, 특히 곰팡이 감염을 퇴치하기 위해 수년 동안 사용되어 왔다고 말합니다. 연구 오일은 곰팡이 세포의 외부 층을 파괴하고 작동 방식을 방해하여 곰팡이 감염을 멈추고 죽일 수 있음을 보여주었습니다. 다시 말하지만 이것은 모든 경우에 작동하지 않을 수 있습니다.

이것을 어떻게 사용 하는가: 감염된 발톱에 티트리 오일 몇 방울을 하루에 두 번 두드리십시오.

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4. 옥수수 가루 선택

참고 사항: 이것은 대부분 일화입니다. Graedon은 이것이 곰팡이를 제거했다는 몇 명의 독자로부터 들었습니다. 2014년 한 자료에 따르면 옥수수가루는 항진균 특성 때문에 장미에서 검은 반점 곰팡이 질병을 추방하는 방법으로 오랫동안 사용되어 왔습니다. 연구 검토 .

이것을 어떻게 사용 하는가: 얕은 팬에 옥수수 가루를 붓고 풀로 녹일 수 있을 만큼 뜨거운 물과 섞어 식힌 다음 일주일에 한 시간 동안 발을 담그십시오.

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5. 약간의 오레가노 오일을 떨어뜨립니다.

오레가노 오일에는 항진균 특성을 가진 천연 화합물인 티몰이 포함되어 있습니다. 2015년에 발표된 한 연구 BMC 보완 및 대체 의학 티몰이 곰팡이의 존재를 거의 90%까지 감소시킨다는 것을 발견했습니다.

이것을 어떻게 사용 하는가: 영향을받는 손톱에 하루에 두 번 오일 몇 방울을 바르십시오.

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6. 국소 약물 사용

손발톱 곰팡이를 치료하기 위해 FDA(Food and Drug Administration)에서 승인한 몇 가지 처방약이 있습니다.

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아모롤핀
시클로피록스
에피나코나졸
타바보롤

또한, 다음과 같은 항진균제가 포함된 일부 OTC 치료 톨나프테이트 그리고 클로트리마졸 (무좀, 백선 및 기타 진균성 피부 감염을 치료하는 데 가장 일반적으로 사용됨) 일시적인 개선을 위해 시도해 볼 가치가 있지만 영구적인 수정은 아닙니다.

그들은 무좀 치료에 효과적이며 감염된 손톱을 어느 정도 도울 수 있지만 이러한 제제가 손톱 자체에 효과적으로 침투하지 않기 때문에 곰팡이 손톱 감염을 제거할 가능성은 거의 없다고 Zeichner 박사는 설명합니다. 그러한 국소 솔루션 중 하나는 하다 못에 가라앉다? 브러쉬온 트리트먼트라고 불리는 주블리아 , 피부과 의사에게 문의할 수 있는 FDA 승인 옵션입니다.

이것을 어떻게 사용 하는가: 각각에는 구체적인 지침이 있지만 일반적으로 약을 손톱에 직접 바르십시오. 이 치료법은 손톱이 자라는 동안 새로운 곰팡이를 제거하는 데 도움이 된다고 Goldenberg 박사는 말합니다.