'90210' 스타 Tiffani Thiessen이 노화와 50세에 대해 입을 열다

또한 마일스톤 생일을 앞두고 그녀가 가장 잘 보이고 느끼기 위해 하는 일.

• 90210 스타 Tiffani Thiessen이 노화와 50세에 대해 입을 열었습니다.
• 그녀는 “10년 전보다 지금이 훨씬 더 마음이 편하다”고 말했다.
• 두 아이의 엄마이자 요리책 작가인 그녀는 내면에서부터 자신을 돌보는 데 집중하고 있습니다.

인기 있는 10대 시트콤에 출연한 후 Tiffani Thiessen에게 많은 변화가 생겼습니다. 종소리 덕에 살았다 그리고 비벌리 힐스: 90210 . 그러나 그것은 모두 더 나은 것입니다. 사실, 영양사 Shira Barlow의 좋은 본능 여배우이자 요리책 작가인 팟캐스트가 최근에 이야기한 노화 그녀보다 앞서 가장 자신있는 자신이 되어 50번째 생일.

Theissen은 1월에 이정표에 도달할 것입니다. 그녀는 “40살이 되었을 때 내가 할 수 있는 한 최선을 다해 보여야 한다는 개인적인 압박감이 더 컸던 것 같다”며 “자신감이 100%는 아니었다”고 덧붙였다.

그녀는 “10년 전보다 지금이 훨씬 더 마음이 편하다”고 말했다. '그냥 신경도 안쓰는게 나 때문인지 모르겠어.'

그녀는 또한 자존감과 함께 우여곡절을 어머니의 여정에 돌렸습니다. “내 몸은 호르몬과 정신적으로 너무 많이 변했습니다.”라고 그녀는 설명했습니다.

고맙게도 자신이 될 수 있는 자유는 시간이 지남에 따라 더 쉽게 접근할 수 있게 되었습니다. 십대 아이돌로 스포트라이트를 받았을 때 느꼈던 것과는 거리가 멀었습니다. 그녀는 대중의 눈에 보이는 노화에 대해 '사람들이 무언가를 말할 것이라고 생각하고 아마도 내가 특정한 방식으로 보이기를 기대할 것'이라고 말했다. “하지만 제 말은 현실적이지 않다는 것입니다. 늙어가는 만큼만 늙을 수 있겠죠?”

이제 그녀는 외모보다는 영양가 있는 음식으로 자신을 돌보는 데 더 집중하고 있습니다. 콜드 플런지 , 및 기타 건강 관행. 그녀는 '나는 내가 할 수 있는 최선이고 나 자신을 돌보고 사람들이 보는 내 외부에 도움이 되는 일을 하고 있다'고 말했다. “하지만 그래, 그 사람들은 내부에서 무슨 일이 일어나고 있는지 모르지, 그렇지? 그것이 실제로 외부를 돕는 것이기 때문입니다.”

결국 그녀에게 노화는 장수와 편안함을 얻는 것입니다. '당연히 가능한 한 오랫동안 주변에 있고 싶고, 내 아이들이 자라서 자신의 아이를 갖는 것을 볼 수 있고, 지금 나에게 훨씬 더 중요한 모든 일들을 볼 수 있기를 원합니다.'

그녀는 이렇게 결론지었습니다. “저는 지금 좋은 위치에 있습니다. 나의 주요 관심사는 자신과 사회를 위해 잘할 행복하고 건강한 아이들을 키우는 것입니다.”

우리는 내년이 스타에게 가져올 새로운 자신감을 보고 싶어요!