지난 가을, 닥터 오즈 쇼 혁명가를 내세웠다 체중 감량 보조제 인도네시아 식물 호출에서 파생 가르시니아 캄보지아 . 그리고 의학계는 '혁신적인' 다이어트 주장에 대해 여전히 불확실하지만, 그 이후로 처방전 없이 살 수 있는 보충제의 인기는 폭발했습니다. 그러나 새로운 보고서에 따르면 온라인이나 매장에서 판매되는 대부분의 가르시니아 캄보지아 알약에는 라벨에 표시된 주요 식물 화합물의 일부만 포함되어 있습니다.
건강 제품의 품질과 안전성을 테스트하는 독립 회사인 ConsumerLab.com은 가장 인기 있는 가르시니아 캄보지아 보충제 11가지를 조사했으며, 여기에는 포장이 거짓으로 닥터 오즈 쇼 . 이러한 보충제 중 6개에는 병에 기재된 것보다 훨씬 적은 하이드록시시트르산(HCA)(식물의 체중 감소 성분)이 포함되어 있습니다. 실제로 가르시니아 캄보지아 보충제에는 광고된 HCA의 16%만 포함되어 있습니다. ConsumerLab.com의 사장인 Tod Cooperman은 시장에 나와 있는 대부분의 [가르시니아] 제품은 라벨에 기재된 내용을 실제로 전달하지 않는다고 말합니다(전체 연구 참조 여기 ).
여러 연구팀이 가르시니아 캄보지아의 HCA가 사람들의 체중 감량에 실제로 도움이 될 수 있는지 확인하기 위해 노력했습니다. 퍼듀 대학교의 한 12주 연구에 따르면 매일 1,200mg의 HCA를 삼킨 과체중 여성은 가르시니아 캄보지아 보충제를 복용하지 않은 여성보다 체중이 약 55% 더 많이 감소했습니다. 그러나 몇 가지 다른 연구 노력은 유사한 이점을 나타내지 못했습니다.
배심원단은 가르시니아 캄보지아 유래 HCA가 체중 감량에 실제로 도움이 될 수 있는지 여부에 대해 아직 결정을 내리지 않았지만 최소한 지불하는 비용만큼은 제공할 가르시니아 캄보지아 보충제 옵션이 있습니다. 청교도의 자존심(, 청교도.com ) 및 비타민 Shoppe(, 비타민shoppe.com ) ConsumerLab.com의 테스트를 통과한 가장 저렴한 옵션을 제공합니다. (또는 이것들과 함께 자연의 길을 가십시오. 역대 최고의 체중 감량 팁 25가지 .)
